Beaucoup de mes livres sont conservés dans une «fermé au public« cabinet afin que personne ne doit voir à quel point je l'aime vraiment le genre d'auto-assistance. Je ne dirais pas que je suis honteux, nécessairement, mais une simple connaissance pourrais vous regarder différemment après avoir vu la colonne vertébrale de Nice filles Terminer Fat: Mettez-vous d'abord et modifiez votre alimentation pour toujours. Mais cela dit, je ne suis pas en faire des excuses comme: «Oh, mon père a eu que pour moi" quand quelqu'un trouve mon exemplaire de Faire le supplier de Be Your Boyfriend en 6 étapes simples. Je vais sortir fort et fier. Je les achète, je les lis et je les recommande.

La lecture est importante. Et, tandis que Il est très agréable de se perdre dans un bon travail de la fiction, il est encore plus inspirant pour vous retrouver dans un livre lapidaire, redondant et simpliste sur la façon d'être une meilleure version de vous-même, et d'autres clichés. Chaque fois que nous avons frappé un mur et se demande ce qui ne va pas avec nous-mêmes, nous pouvons simplement vous promener sur plus de la section d'auto-assistance de toute librairie où nous trouverons une pléthore de réponses. Il ya tellement de choses à trouver sur vous! Vous ne pourrez probablement pas aimer librement à cause de votre divorce des parents, et vous ne pouvez pas trouver des bons gars à cause de l'indifférence de votre père disponibles. Sans oublier que vous certainement toujours choisir les mauvaises quand vous faites en raison de dépassement des objectifs de votre sœur. Et bien sûr, il revient toujours à la façon dont vous vraiment besoin de vous aimer davantage. "Arrêter le dégoût de soi et de démarrage Amour propre" est de loin en-tête de chapitre le plus commun dans cette allée.

Je mange ce s ** t up. Et plus nouvel âge, le mieux. Ce pourrait être parce que ma mère me l'avait présenté à Louise Hay comme un enfant, le diagnostic de mes maux de tête avec «auto-critique» et la «peur» à travers son Vous pouvez guérir votre livre de vie. Un tel diagnostic simple et pourtant, une telle cure impossible pour un 13-year-old. Mais ne vous inquiétez pas - le recul je me rends compte que non seulement mon mal de tête à partir d'un dialogue intérieur de l'auto-critique constante, mais aussi parce que je besoin de lunettes, eu l'ATM, et probablement quelques hormones. Et soyons réalistes - les années 90 furent une époque de catalogues et combinaisons de Delia, Daisy Dukes et Fly Girls. Ayant grandi à cette époque nous a tous laissé un peu trop de nuits blanches. Ne vous inquiétez pas et récupérer une copie de quelque chose comme la guérison des traumatismes développement: Comment traumatisme précoce affecte l'autorégulation, l'image de soi, et la capacité de relation. Non seulement vous vous sentirez mieux, mais vous aurez probablement cesser de se sentir gênés de porter votre protège-dents, trop.

Nous sommes chanceux d'avoir eu ces icônes pionnières comme Oprah pour nous aider à comprendre exactement comment nous sommes viciée. Elle a passé au crible les informations d'auto-assistance et nous a dit exactement ce qu'il faut lire, comment creuser profondément et vraiment aller à la racine de nos âmes. Nous lisons, nous avons creusé, mais, ironiquement, nos âmes sont déracinés. Et en son absence par jour, nous avons à forger de l'avant, l'abattage des messages nous-mêmes. Ne vous inquiétez pas, TED Talks aide. Toute personne qui donne un discours inspirant probablement aussi a écrit un livre quasi-inspirante.

La meilleure partie de l'auto-assistance est que vous pouvez lire les livres encore et encore et encore jamais changer une chose sur vous-même. En outre, vous aurez tellement contrarié avec la réflexion sur vous-même tout le temps que le livre sera effectivement vous faire vivre tout simplement votre propre vie, et accepter que (malgré ce que le livre vous dit), vous ne pourrez probablement pas changer. Et puis vous continuez à existante. Vraiment, à la fin de la journée, ce qui ne nous ont tout de? Une vie pleinement vécue est plein à craquer de bonheur et de la douleur. Et pour chacun de ces sentiments, il ya une grande auto-assistance livre à ce sujet. Alors avant de vous allez penser que vous êtes parfait, vérifier tous les livres sur l'illusion, le déni et le narcissisme. Et prendre une profonde respiration! Parce que vous êtes enfin libre.