Sac de boxe suspendu - de sorte que le sac de boxe ne pas tomber du plafond

Sac de boxe suspendu - de sorte que le sac de boxe ne pas tomber du plafond


Après avoir raccroché un punching-ball, vous pouvez vous dépenser.

Avant de fixer le sac de boxe

  1. Depuis un punching-ball a un poids énorme, de sorte que vous devriez d'abord vérifier si le plafond détient vraiment le sac de boxe, si vous voulez accrocher ce. Regardez aussi après que le matériau à partir duquel est votre plafond, car un plafond en bois nécessaire que d'autres cheville comme une pierre et de plâtre.
  2. Une fois que vous avez trouvé la matière de votre plafond, de sorte que vous obtenez à la quincaillerie chevilles correspondant. Vous serez mieux conseillé par un spécialiste et lui dire combien de poids dans la forme du sac de boxe vous voulez accrocher au plafond. Puisque vous avez également besoin d'un crochet, alors laissez ces fournissent également la taille appropriée.
  3. Maintenant, ramasser la perceuse et percer un trou dans le plafond. Cela devrait être précisément si grand que les chevilles correspondent exactement et ne peuvent pas tomber. Surtout, vous devez utiliser un marteau, de sorte que vous pouvez ancrer la cheville vraiment coincé dans le plafond.
  4. Si la fiche monté sur le sac de boxe, de sorte que vous pouvez visser le crochet. Encore une fois, cela devrait rentrer de son fils est très précis dans le trou foré et ne tombe pas lorsque vous raccrochez le sac de boxe.

Accrochez le sac en toute sécurité

  1. Vous pouvez facilement vérifier si le crochet détient le sac de boxe avant de l'accrocher au plafond. Saisir le crochet facile et sortir avec tout votre poids sur elle. Devrait secouer quelque chose, alors vous devez utiliser un crochet plus grande. Si le plâtre se désagrège de votre plafond, alors voici est également recommandé une plus grande ancre.



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  2. Maintient le crochet de votre poids, de sorte que vous pouvez utiliser le sac de boxe avec une chaîne ou une corde solide pour accrocher directement sur le crochet et commencer à exercer.
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