Pour créer la réintégration après une longue maladie

Même si le médecin confirme que vous pouvez commencer une réintégration, vous devez avant tout même être sûr que vous vous sentez suffisamment en forme pour prendre votre travail, au moins pour de courtes périodes de temps encore.

• En plus de la libération pour raisons médicales, votre volonté de retourner au travail et un assez bon état de santé, votre employeur est nécessaire parce que cela devrait se tenir derrière vous. En fait, un entrepreneur est souvent heureux lorsque les employés de longue perdu semblent fonctionner à nouveau, mais bien sûr il ya des exceptions. Effectuer mieux une conversation honnête avec votre employeur et "explorer" la situation. Faites bien comprendre qu'il est important pour vous de revenir au travail, mais vous devez également prendre votre santé en considération, parce que vous au moins pour l'instant, ne fait que la robustesse limitée. Comprendre le patron est importante, car elle est plutôt gênant si, par exemple, est présent juste beaucoup de travail dans votre ministère et vous ne vous sentez pas à l'aise et donc de dire au revoir comme prévu plus tôt.
• Si le niveau de la société de gestion plutôt montrer peu de compréhension de votre situation, chercher des intermédiaires. Cela peut être un membre du comité d'entreprise ou d'un employé de longue date qui a un bon contact avec la gestion et la confiance. Souvent simplifie la commutation de ce lot.
• Semblent pour le début pas trop et vous avez une mauvaise conscience si vous allez plus tôt que vos collègues. Beaucoup redéploiement après une longue maladie échouer parce que la personne concernée de prendre, puis tomber. Soyez conscients que leur performance est loin d'être rétablie et qu'il faudra du temps jusqu'à ce qu'ils seront à nouveau pleine force. Travailler votre chemin lentement vers la charge de travail maximale complète. Il ya une bonne raison pour laquelle un morceaux de programme de réinsertion se déroule plus - vous devez appeler encore et encore dans la conscience.

Trouvez votre propre, nouveau rythme

• Allez-y lentement à l'approche de la cause quand il vient à la vitesse de fonctionnement. Surtout au début, vous ne devriez pas se précipiter. Si vous êtes encore très prudents au début de votre «nouvelle entrée," Personne ne peut être en colère parce que une réintégration après une longue maladie doit être abordé progressivement.
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• Trouvez votre propre, nouveau rythme. Cela ne signifie pas que vous avez à travailler dans le mouvement lent, mais seulement que vous avez à l'approche lentement la souche nerveuse et physique de votre travail.
• Écoutez votre corps, car il vous donne à comprendre ce que vous «faire le bien». Douleur avisent signes qui ne devrait pas être sous-estimés. Il en va de même pour une grande fatigue et d'épuisement nerveux.