Amérique, je vous aime, mais, en ce moment, vous êtes dans une situation difficile. Comme Jay-Z en 2004, nous avons 99 problèmes, le pire étant que nous ne semblons pas tout ce qui prête à aider les uns les autres. Dernièrement, je l'ai vu une augmentation du nombre de doigts pointus et bien trop peu de mains tendues aider. Comme une culture, nous avons commencé à faire cette chose où nous honte de nos pairs pour ce que nous voyons comme leurs défauts; à mon humble avis, cela est le problème le plus attrayant de tous. La semaine dernière, maman de trois Maria Kang de l'huile sur le feu de graisse honte quand un six-pack ab photo révélant d'elle-même avec la légende "Quelle est votre excuse?" À l'origine posté sur sa page Facebook, est allé virale.
Alors que certains ont manifesté leur soutien à la décision de Kang pour poster la photo vêtu skimpily, dans lequel elle pose avec ses trois fils pour montrer les grossesses et la maternité, elle a dû surmonter pour accomplir son niveau de forme physique, il a également été compétition avec une tempête de la critique. Les 32 ans a été largement accusé de graisse-shaming et l'intimidation, avec un intervenant de l'appeler une honte pour les femmes. Beaucoup de lecteurs ont exprimé leurs points de vue négatifs sur les tactiques de Kang, lui disant la photo est pas la motivation, mais plutôt "brag orgueilleux" que "taquine et se moque" de ses pairs; certains ont même encouragé son pour supprimer la photo. À leur grande consternation, je ne vois pas une rétractation, ni photographie retrait dans un avenir proche. Dans ce qu'elle appelle son "premier et le dernier Apologie" sur Facebook , la «maman en forme», comme elle l'a été marqué, fait tout, mais excusons sincèrement pour blesser personne et place effectivement la faute de retour sur tous ceux qui ont infraction.
Je suis désolé que vous avez pris une image et en résonance avec elle de manière négative. Je ne vais pas entrer dans les détails pour que je me débattais avec mes génétique, eu un trouble de l'alimentation, travailler à temps plein posséder deux entreprises ", ont aucune nounou, je ne suis pas naturellement maigre et ne travaille pas comme un entraîneur personnel. Je ne parle même pas comment je ne donne pas dans les fringales pour la crème glacée, des frites ou du chocolat pendant la grossesse ou utiliser mon ventre de plus en plus comme une excuse pour rester inactif.
Ce que je vais dire est ceci. Qu'est-ce que vous interprétez est pas de ma faute. C'est à toi. Les premières étapes de posséder votre vie, votre corps et votre destin est de posséder les pensées qui viennent de votre propre tête. Je ne les ai pas créé. Votre les a créés. Donc, si vous voulez continuer à haïr cette image, vous habituer à haïr beaucoup d'autres choses pour le reste de votre vie. Vous pouvez soit le blâme, se plaindre ou obtenir un nouveau niveau de la pensée en contestant les mots négatifs qui sortent de votre propre cerveau.
En ce qui concerne les excuses vont, je crois que peut-être l'une des pires au dossier. Kang a évidemment pas compris qu'elle a offensé ou humilié quelqu'un, mais, à la place est désolé que nous nous avons honte de notre propre négativité. Plutôt que de présenter des excuses pour tout messagerie qui a été trouvé dur et profiter de l'occasion pour expliquer son histoire, peut-être inspirer des milliers d'autres à être en bonne santé et en forme, elle saute immédiatement à "ne pas" entrer dans les détails et de se défendre, les failles du public pour leur interprétation erronée dans le processus.
Clair et simple, je ne soutiens pas la graisse-shaming. En fait, je ne soutiens pas l'humiliation de toute nature qui signifie que je félicite Kang sur ses réalisations en matière de santé et de fitness. On ne peut nier qu'elle a surmonté de nombreux obstacles pour maintenir un niveau admirable de remise en forme et elle doit absolument être fiers. Pour moi, le plus gros problème est la livraison et l'esprit fermé nature maladroit de son message. Il ya beaucoup de routes Kang aurait pu fait d'utiliser son histoire comme source d'inspiration pour d'autres femmes à vivre une vie saine, l'un adapté à leurs situations uniques. Cependant, poster une photo d'elle-même en parfaite condition physique, spécifique à son type de corps, les habitudes alimentaires, la routine d'entraînement et de mode de vie général et insinuant que les autres femmes doivent avoir une excuse si elles ne ressemblent pas son est tout le contraire d'encouragement ou de soutien . En outre, Kang-même brièvement fait allusion au fait qu'elle souffrait d'un trouble de l'alimentation, ce qui signifie qu'elle devrait connaître de première main ce qu'il est comme de se sentir mal à propos de vous-même; elle doit avoir une compréhension intime du type d'encouragement nécessaire pour les femmes à rester en bonne santé et se voir dans une lumière positive. Plus important encore, une femme qui a surmonté un trouble de l'alimentation doit sympathiser avec quelle rapidité la rétroaction et une mauvaise image corporelle négative peut forcer un à spirale dans des habitudes malsaines. Malgré ce qui peut avoir été de bonnes intentions, la photographie de Kang est pas favorable et envoie le mauvais message aux femmes de tous âges. Ce comportement est insensible, l'esprit fermé et un excellent exemple de la honte que nous devons cesser de permettre d'infiltrer notre culture.
Qu'est-ce que Maria Kang ne parvient pas à comprendre est que peut-être, juste peut-être, les femmes partout en Amérique ne sont pas l'objectif unique de regarder comme elle, un choix qui ne nécessite pas de justification. Peut-être être en bonne santé est suffisant et être en mesure de poser en short de butin et un soutien-gorge de sport est pas très haut sur leur liste de priorités. Suite à ce point, il se pourrait que les femmes en Amérique ne sont pas tous en bonne santé mais qui, ils essaient de mettre sur les rails et il est tout simplement plus difficile pour eux que pour Kang. Personne n'a le droit de faire ces femmes se sentent mal dans leur peau ou de l'escompte même leurs moindres efforts, car ils ne correspondent pas grands résultats de quelqu'un d'autre. Qu'est-ce que la «maman ajustement" est également parvient pas à prendre en compte est que les femmes sont différents. Oui, je dis la vérité; les femmes partout en Amérique ont différents types de corps, de la génétique et des milliers d'autres qualités uniques qui font leurs routines et les résultats de santé et de conditionnement physique très différent variable. Je comprends que Kang-même a dû surmonter la génétique, les envies et les autres facteurs à engranger ses résultats, mais, ses luttes ne représentent pas nécessairement les masses et de croire qu'ils font des résultats dans une vision et une approche étroite. Beaucoup de femmes vont à la gym cinq jours par semaine, à manger sainement et à maintenir d'excellents niveaux de santé et ils ne seront jamais ressembler à Kang parce que leurs corps ne sont pas comme la sienne. Ces femmes ne devraient pas être faites à regarder sa photographie et eux-mêmes ou leurs efforts voir négativement. Plus important encore, ce que le message de Kang exclut le fait que d'autres femmes voyager pour une vie, ont des familles dont les besoins ils donnent la priorité sur leur propre, avoir des problèmes de santé graves, ils se battent ou qui sont le principal fournisseur de soins aux parents âgés; d'autres femmes ne connaissent pas la vie de la même manière qu'elle est, ni leurs approches de la jonglerie priorités concurrentes de la même. Ces éléments ne sont pas des excuses, ils sont tout simplement faits de la vie qui doit être pris en compte, des faits qui ne devraient pas avoir à se justifier à quiconque.
Amérique, nous devons cesser de faire honte à l'autre et les femmes vraiment besoin d'arrêter honte autres femmes. Nous devons arrêter l'intimidation, cesser de persécuter, arrêter toutes les activités qui font d'autres femmes se sentent mal dans leur peau et leurs choix de vie. En tant que société, nous sommes dans le milieu de livrer une bataille difficile sur de nombreux obésité issues-, l'agression sexuelle et l'intimidation inclus- and shaming de toute sorte est que nous empêchant d'atteindre le haut, ensemble, comme de meilleures personnes. Chacun de nous doit apprendre à accepter les différences entre nous, faire l'éloge de la réussite et d'accomplissement et d'offrir des mots d'encouragement au cours de la lutte. Nous pouvons avoir 99 problèmes que nous ne pouvons pas faire grand-chose en tant qu'individus, mais l'humiliation n'a pas à être un.
Feature Image via Newsday .