Qu'est-ce que "Mon Mad Fat Diary" m'a beaucoup appris sur l'acceptation de soi

Qu'est-ce que "Mon Mad Fat Diary" m'a beaucoup appris sur l'acceptation de soi

L'émission de télévision britannique populaire nous est si chère à nos cœurs, My Mad Fat Diary sera de retour à la télévision au Royaume-Uni cet été pour sa troisième et dernière saison. (Netflix, prendre note: Nous voulons que ces nouveaux épisodes stateside, s'il vous plaît!) De MMFD compte Twitter officiel ventilateurs récemment mis à jour sur le tournage, en mentionnant également que nous obtiendrions un petit aperçu que plus de photos de tournage continuent à venir.

Le spectacle, basé sur le livre Ma Fat, Mad adolescente Diary par Rae Earl , se déroule dans les années 90 et suit Earl, comme elle est aux prises avec bestiehood, problèmes d'image corporelle et la récupération de la maladie mentale. MMFD explore les messages importants, l'enseignement de téléspectateurs de précieuses leçons qui peut être rattachables à beaucoup. (En fait, voir par vous-même: des épisodes de la saison un et deux sont disponibles sur YouTube pour une dose stable de binge-observation.)

En l'honneur de la troisième saison sur son chemin, voici quelques-unes des leçons de vie importantes MMFD m'a enseignées:

L'idée d'être hors de la ligue de quelqu'un est complètement faux.

Qu'est-ce que "Mon Mad Fat Diary" m'a beaucoup appris sur l'acceptation de soi

Tout d'abord, permettez-moi simplement de dire qu'il n'y a pas de championnat et pas une seule personne est meilleure que l'autre. Nous sommes tous des êtres humains, et en tant qu'êtres humains, nous avons le droit d'avoir des sentiments et des émotions et l'attraction envers les autres, indépendamment de l'apparence. Cela est particulièrement évident pour Rae, qui est décrite comme une adolescente non conventionnelle avec diverses insécurités. "Ligues" sont quelque chose que nous créons dans nos propres têtes, parce que nous accordons autant d'importance à la façon dont nous pensons autres gens nous voient. Rae montre qu'il n'y a pas d'obstacles quand il vient à aimer. Et tout le monde est digne de l'avoir.

Parfois, il est OK d'avoir d'autres vous aiment avant que vous puissiez vous aimer.

Qu'est-ce que "Mon Mad Fat Diary" m'a beaucoup appris sur l'acceptation de soi

Il n'y a absolument rien de mal à vouloir ce sens de l'amour quand vous êtes dans un état d'esprit négatif envers vous-même. Finn est absolument en amour avec Rae, mais Rae est pas en amour avec elle-même. Les sentiments de Finn vers Rae servent presque comme une plate-forme pour Rae, en jetant les bases pour elle-même aimer. Les gens aiment à dire, vous ne pouvez pas être aimé jusqu'à ce que vous vous aimez, mais ce spectacle compteurs de messages parfois frustrant. Il est OK pour admettre que l'amour de quelqu'un d'autre pourrait très bien être le passage à l'amour-propre.

Automutilation et les maladies mentales sont réels, et nous avons besoin d'en parler.

Qu'est-ce que "Mon Mad Fat Diary" m'a beaucoup appris sur l'acceptation de soi

Un grand nombre d'entre nous ont différents moyens pour faire face. Certaines choses sont plus extrêmes que d'autres et MMFD démontre comment une maladie mentale grave peut être. Rae est une personne réelle avec de vrais sentiments. Parfois, nos sentiments peuvent inonder notre bien-être, nous laissant dans un état d'esprit écrasante. Bien que l'automutilation est un moyen extrême de traiter les problèmes, il est malheureusement utilisée comme un mécanisme d'adaptation, et il est important de comprendre que, pour récupérer. Beaucoup de gens ne disposent pas des moyens d'expression pour gérer ce qu'ils ressentent. Ce qui est nécessaire est d'avoir de la compassion et un cœur ouvert vers ceux qui luttent pour survivre.

Il est important de se rappeler que beaucoup de gens se battent leurs propres batailles.

Qu'est-ce que "Mon Mad Fat Diary" m'a beaucoup appris sur l'acceptation de soi

Une chose qui m'a vraiment frappé dans la série est à quel point ils explorent les sentiments de tous les caractères, non seulement Rae. Il ya un large éventail de questions de personnes pourraient être traversent et nous ne le sauriez pas si nous sommes restés consommé dans nos problèmes.

Ne jamais se contenter de rien de moins que ce que vous méritez vraiment.

Qu'est-ce que "Mon Mad Fat Diary" m'a beaucoup appris sur l'acceptation de soi

Rae et sa meilleure amie, Chloé, aller sur les dates avec les gars qui sont saccades. Finalement, ils se rendent compte qu'ils méritent bien mieux, et comme une résolution, se séparent de personnes toxiques et négatifs. Ne laissez personne vous donner l'idée que vous ne pouvez pas obtenir ce que vous méritez. Vos besoins ne nécessitent pas la justification des autres. Si vous voulez vraiment quelque chose, aller le chercher et ne vous inquiétez pas comment les autres vont réagir ou vous traiter.

L'acceptation de soi est le pouvoir.

Qu'est-ce que "Mon Mad Fat Diary" m'a beaucoup appris sur l'acceptation de soi

Dans l'ensemble, nous accepter pour qui nous sommes est quelque chose que nous ne cessons jamais d'apprendre à faire, mais nous devons continuer d'essayer. Cette idée est difficile à saisir parce que beaucoup d'entre nous sont sensibles à l'hypothèse que nous ne sommes pas «assez bon." La vérité est, notre niveau de la valeur ne dépend pas d'autres. Nous devons être conscients des stigmates négatifs, et comme Rae, défions eux afin de les tasser sur. Comment nous nous voyons finalement façonne notre regard sur nous-mêmes, sur les gens qui nous entourent, et de ce que nous recherchons dans le futur.

(Images par et via )

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