Prenez un antidépresseur? Comment exercice pourrait atténuer les effets secondaires de combat

Prenez un antidépresseur?  Comment exercice pourrait atténuer les effets secondaires de combat
Personne ne veut parler de la dysfonction sexuelle. Au moins, je Cana € ™ t penser à quelqu'un qui voudrait parler, mais je peux me tromper. Je Cana € ™ t imaginer qu'il est un sujet facile de discuter, même avec un médecin. Chaque fois que je vois ces publicités sur la dysfonction sexuelle Je Cana € ™ t aider mais se demander comment l'acteur ou l'actrice pensaient obtenir ce concert. Sérieusement, voudriez-vous être connu comme la dame dans la dysfonction sexuelle commerciale?

Nous savons aussi de regarder ces types de publicités que l'un des effets secondaires potentiels des antidépresseurs est la dysfonction sexuelle. Il est généralement parmi les éléments de cette longue liste d'effets secondaires potentiels qui prend un supplément de quinze secondes de la publicité. Cette classe de médicaments antidépresseurs pourrait inhiber le système nerveux sympathique qui génère des flux de sang vers le, dirons-nous, enfers de notre corps. (Et je nâ € ™ t signifie les pieds.)

Maintenant, la recherche montre qu'il ya un travail autour de la dysfonction sexuelle qui pourrait être un effet secondaire possible de prendre des antidépresseurs d'ordonnance. Ou peut-être devrais-je dire -Autour séance d'entraînement.

Nous savons tous que l'exercice est super important pour notre santé et notre bien-être. Maintenant, les chercheurs de l' Université du Texas à Austin ont trouvé que la dysfonction sexuelle peut être traitable avec une dose de séances d'entraînement modérément intenses. L'activité physique d'une séance d'entraînement qui obtient système nerveux sympathique aller, ce qui favorise la circulation sanguine de vous-savez-où. Avoir une routine d'exercice régulier peut améliorer à la fois le désir sexuel et l'expérience. Timing peut être un facteur aussi. Les femmes qui ont exercé immédiatement avant les rapports sexuels ont déclaré avoir une libido plus puissant et de meilleurs orgasmes. Eh bien, hourra pour l'exercice!

Comme quelqu'un qui a été par la dépression du post-partum, je peux vous dire de première main que les antidépresseurs sont si importants pour les personnes qui souffrent de dépression d'aucune sorte. Trop de gens que je connais ont bénéficié immensément avec l'aide d'un médecin et le bon médicament pour eux. Je ne voudrais pas penser que quelqu'un pourrait éviter de prendre une ordonnance en raison de cet effet secondaire potentiel de la médication. Si vous travaillez régulièrement ou de la planification exercice avant le sexe pourrait atténuer cet effet secondaire pour ceux qui en souffrent, alors pour moi, ce sont encore une autre raison pour laquelle faire de l'exercice régulier est important.

S'il vous plaît noter que ce poste est destiné à partager des informations et des idées, ainsi que de créer conversation. S'il vous plaît consulter un professionnel de la santé avant d'apporter des modifications à votre mode de vie.

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