Pourquoi je l'ouverture de mon médicament contre l'anxiété

Pourquoi je l'ouverture de mon médicament contre l'anxiété

Il est deux heures que je écris ceci. Je ne peux pas dormir parce que je passais des heures à dormir plus tôt aujourd'hui par le vertige. Je transpire et obtenir des frissons tout au long de mon corps qui soulèvent les petits poils sur le dos de mon cou. Je sens que je suis en train choqué du haut de ma tête à travers ma colonne vertébrale, ce qui a été venu pour être connu comme " frissons du cerveau . "Mes mains tremblent incontrôlable que je tape.

Et je suis terrifié que je ne serai pas en mesure de reprendre le contrôle de mon corps.

Tout cela se passe comme je vais à travers le processus douloureux de se retirer de la venlafaxine, communément connu comme Effexor, un médicament utilisé pour la dépression, le trouble obsessionnel-compulsif, ou, comme dans mon cas, le trouble d'anxiété sociale.

Je ne l'ai été sur ce médicament pendant quatre mois, et bien que ce médicament peut être utile pour les autres, mon corps ne réagit pas bien.

Je suis allé sur ce médicament en premier lieu parce que je ne pouvais pas arrêter à me questionner après chaque situation sociale, angoissante sur toute chose possible, je pourrais avoir fait de mal, deuxième deviner toutes mes relations, de manière efficace devient de plus en plus peur de quitter le maison.

Mais je prendrais dix fois plus que la réaction que je devais le médicament que je suis sur. Dans mon expérience personnelle, je suis confronté à un besoin constant de dormir, un manque de motivation, une prise de contrôle complète de mon entraînement, ma persévérance, tout ce qui m'a fait «moi».

L'expérience de chacun des médicaments est différent, donc pourquoi je vous raconte tout cela?

Je décidai quand je commencé à prendre des médicaments pour mon anxiété en Juin (quand je étais sur Wellbutrin, un tout autre histoire elle-même) que je voudrais en parler librement. Pour ce faire serait une injustice à la cause je me soucie si profondément: la santé mentale.

Quand je commence à parler aux autres de mes médicaments, il est souvent difficile pour eux de maintenir un contact visuel avec moi. Ils obtiennent agité, mal à l'aise. Comme si je leur dis trop. Comme si je parle avec eux de quelque chose de trop «tabou» pour leurs goûts.

Et cela me donne juste envie d'en parler plus.

Si je devais vous dire que je me fais le secoue en ce moment à cause de la pression artérielle des médicaments, personne ne bat un œil. Mais toute personne qui ouvre au sujet de leur santé mentale. . .que ya trop d'informations. Cela admettre à la vulnérabilité, de la faiblesse.

Voilà admettre d'avoir une faille dans la chimie de votre cerveau, et il est honteux. . .ou alors que la société pense.

Pourquoi devrais-je avoir honte de ma lutte avec l'anxiété? Pourquoi devrais-je avoir peur d'ouvrir à propos de ma bataille avec un médicament qui modifie mon cerveau? Et pourquoi je ne dispose pas d'autres occasions de partager mes expériences avec d'autres qui peuvent avoir un aperçu de leur propre? Il me semble que cela est une question que quelqu'un aurait besoin de plus de soutien à propos, sans avoir à vous soucier d'être considérée comme une fragile petite poupée de porcelaine.

Si vous êtes sur un médicament pour l'anxiété, la dépression, ou de tout autre état ​​mental, je vous supplie d'en parler. Parler, même si les gens détournent le regard. Réagissez à ce sujet, même si elles se tortiller. Même si cela vous rend mal à l'aise, en parler. Parce que l'inconfort qui est la stigmatisation entourant la santé mentale, sa laideur.

La santé mentale est tout aussi essentiel que la santé physique, mais encore il est considéré comme une question d'ordre privé que vous devriez traiter sur votre propre, un problème honteux, alors que tout le monde discute librement les pilules qu'ils surgissent pour leur mal de dos.

Commencer à parler de votre santé mentale.

Nous devrions levons les uns les autres à travers nos luttes, mentales et physiques. Et pour avoir peur de discuter de votre médicament est juste un effet de la stigmatisation de la société.

Si vous vous sentez peur-parler. Si vous avez du mal à sortir du lit le matin-parler. Si vous êtes étourdi, ou d'obtenir des frissons du cerveau, ou ne peut pas dormir à cause de votre médicament-parler. Parler librement de votre médicament. Parce que vous, ainsi que le reste du monde, devrait savoir: juste parce que ces pilules ne sont pas pour une condition physique, mais pour une affection mentale, ne vous rend pas tout moins forte, incroyable, ou merveilleux.

Les poupées de porcelaine? Non, nous sommes des soldats dans la bataille pour faire du monde un endroit meilleur, à la fois dans nos cerveaux et les cerveaux des autres. Nous essayons de faire de la santé mentale une question qui a parlé -et non à voix basse, mais avec fierté. Parce que chaque fois que nous parlons de nos médicaments, nous pourrions être quelqu'un touchante qui a leur propre bataille interne, mais a toujours eu honte.

Nous changeons les vies de tous ceux avec qui nous parlons. Et si cela ne incroyable, je ne sais pas ce qui est.

(Image via Shutterstock)

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