Utilisation de jus de citron non seulement soutenir l'élimination, mais surtout encouragé le nettoyage et la détoxification du corps. Il existe différentes variantes du régime de jus de citron à la Hollywood. Les plus radicaux d'entre eux est pratiquement pas un régime, mais plutôt un jeûne.

De jus de citron perdre du poids comme les étoiles

• Célébrités à Hollywood pour vivre la bonne apparence, de sorte qu'ils sont toujours à la recherche pour le meilleur régime et recettes de beauté - et, évidemment, vous le trouverez.
• Néanmoins, vous ne devriez pas mettre tout espoir dans un régime très spécifique, mais toutes les inventions des étoiles ou de leur nutritionniste comme source d'inspiration.
• Si vous le faites, en fait, passer d'un jour à l'autre radicalement votre alimentation, vous aurez soit échouer parce que vous ne pouvez pas trouver tous les ingrédients, ceux-ci peuvent être trop chers, vous abandonnez trop tôt, ou même obtenir l'effet inverse.

Connaître et apprendre l'amour de citron

• Faire Une fois quelques expériences avec le jus délicieux.
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  02h19

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• Mélanger un citron dans un verre d'eau minérale.
• Sucrer la boisson acide jamais de sucre mais avec du sirop d'érable que les stars d'Hollywood, ou de la plante Stevia nouvellement découvert. Si vous utilisez à la place d'un édulcorant stévia qui laisse une plante fraîche, la boisson ne considère pas seulement beau, mais est également très sain et "vivant" - un Bio-Mojito pour ainsi dire.
• Découvrez différentes options pour eux-mêmes, de sorte que vous pouvez boire du jus de citron trois fois par jour, sans être ennuyeux et monotone.

La façon de mince figure

• Commencez votre régime alimentaire pas comme une lutte contre votre corps.
• Soyez conscient que votre excès de poids est le résultat de ce que vous avez votre corps maltraité.
• Vous êtes en contact avec votre corps soit perdu ou jamais senti, votre corps ne jamais être nourris, comme il en avait besoin et l'a utilisé comme "seau de frustration» à wegzuessen toutes vos émotions négatives.
• Donc, apprendre votre corps re-savoir et savoir laquelle de nouveaux aliments sains, vous pouvez faire des amis en personne. Dans ampoules vains sont en bonne santé, lorsque vous les trouvez dégoûtant. Il existe d'innombrables espèces de fruits locaux et exotiques et ils sont tous en bonne santé simplement. Alors, choisissez du jardin d'Eden et remplacer progressivement chocolat, viande, pâtes, le pain blanc par les aliments «vivants».
• Assurez-vous important de réaliser que deux semaines vous suivez un régime en aucune Star et vous pouvez prendre vieilles habitudes alimentaires, puis à nouveau! L'objectif est de parvenir à un régime à vie pour obtenir maigre et rester. Le jus de citron ne peut aider à soutenir la perte de poids au début de quelque chose.

Cela rend le jus si important pour perdre du poids de citron

• Pour surpoids en plus mauvaise nutrition, un métabolisme lent est souvent responsable, mais qui est à son tour causée par les aliments malsains.
• Le jus de citron aide le corps à stimuler le métabolisme et donc brûler les réserves adipeuses.
• Les différents ingrédients de citron éliminer les produits et les dépôts de déchets sur les parois artérielles internes et non seulement, mais améliorent également à détoxifier le corps par l'élasticité des artères.

Le plan et l'application du jus de citron alimentation

• Buvez votre mélange de jus de citron préférée égale avant le petit déjeuner. Le jus de citron stimule la digestion, de sorte que vous pouvez mieux utiliser le petit déjeuner ultérieure.
• Laissez disparaître pain blanc, confitures, croissants et autres hydrates de carbone et de la malbouffe de votre alimentation et de manger à la place une salade de fruits ou un morceau de pain tartiné avec guacamole . Dans le citron ou de lime guacamole également contenue. Les avocats sont aussi plein de graisses saines qui sont nécessaires pour l'apport en vitamines, cependant, ils ne contiennent pratiquement pas de glucides. De la recherche sur le cancer, il est connu que trop de glucides contribuent au développement du cancer. En outre, toutes les graisses aliments d'engraissement, mais la nourriture extrêmement important pour une alimentation saine.
• Avant le déjeuner, vous buvez un verre de jus de citron encore meilleure combinaison.
• Mangez des légumes crus autant, les légumes cuits à la vapeur et de petites portions de riz brun, pâtes de blé entier ou du couscous il.
• Dans la soirée, vous devriez à nouveau boire un jus de citron boire et à manger Tapas biscottes répartis avec fromage à la crème et le persil, la purée de tomates, les câpres et l'ail ou pâte de thon .
• Particulièrement délicieux et préparé rapidement dans une poêle à griller est légumes grillés, vous saupoudrez un peu après la cuisson avec d'olive ou de l'huile de chanvre, assaisonner légèrement de sel et de poivre et ajoutez quelques gouttes de vinaigre balsamique.

Donner de la nourriture pour une affaire agréable soit sans mettre sous pression et prendre du plaisir dans les petites réussites quotidiennes et un aspect plus brillant. Amusez-vous et profitez de votre repas!