La mort d'un proche parent, en particulier la perte de votre mère, est un moment difficile pour toute la famille. Comme vous travaillez à travers votre propre chagrin, votre enfant connaîtra les émotions de toute la famille, des changements dans sa routine, et son propre sens de "quelque chose cloche ...." En prenant en considération combien votre enfant peut comprendre et gérer de cette moment délicat, vous serez en mesure de la soutenir à travers le processus de deuil.
S'il vous plaît noter: Cet article présente des lignes directrices générales pour soutenir les tout-petits par la perte d'un membre de la famille élargie. Les enfants qui perdent un parent ou un frère vraiment devraient demander l'aperçu d'un thérapeute qualifié ou un autre professionnel de la santé mentale , que différentes questions peuvent se poser avec ces circonstances les plus délicates.
Qu'est-ce qu'ils comprennent
Les tout-petits sont incapables de comprendre la mort, surtout ses implications ou de permanence, mais ils sont profondément conscients des sentiments des adultes qui les entourent. (Rappelez-vous, aussi tôt que 27 semaines , les bébés peuvent revenir sur les émotions de leurs aidants.) Ils seront affectés par les changements dans la routine après la mort d'un membre de la famille; les funérailles ou d'autres arrangements peuvent interrompre les horaires normaux; et de nouveaux visages peuvent être présents autour de la maison.
Et bien sûr, votre propre processus de deuil normal peut être choquante pour votre bambin. Quand les enfants voient que vous ou d'autres fournisseurs de soins de pleurer ou de se sentir leur propre perte, ils seront en difficulté. Les tout-petits couramment expriment la détresse par des perturbations dans leurs habitudes de sommeil et les habitudes alimentaires, et la régression dans leur comportement. Pour les tout-petits âgés qui ont maîtrisé la formation de toilette, vous pouvez voir une régression temporaire dans la toilette pendant le processus de deuil.
Si le membre de la famille était un proche (ou une présence quotidienne), votre enfant sera conscient que cette personne n'y est plus et demander et ressentir un sentiment de perte pour ce rapport. À cet âge, votre enfant ne sera pas comprendre que la personne ne sera pas de retour, alors il peut exprimer la confusion ou de la colère à l'absence. Et si ce rapport était quelqu'un qui a fourni des soins réguliers, votre enfant va exprimer la tristesse lorsque l'on constate la perte de cette importante figure d'attachement .
Que dire
Sans le vocabulaire pour exprimer leurs émotions pleinement, il peut être particulièrement difficile de parler de la mort avec les tout-petits. Des explications simples et courtes sont importantes parce que le sens et l'énormité de la mort ne sont pas dans leur portée.
Casser doucement les nouvelles à votre tout-petit sur la perte quand vous vous sentez en mesure de parler avec elle et ne pas être submergé par votre propre chagrin. Pour expliquer pourquoi les adultes sont en colère, vous pouvez dire quelque chose comme:
Gramma mort. Elle est pas plus ici. Je me sens triste et je souhaite elle était là, aussi.
Lorsque votre enfant demande où est la grand-mère, vous pouvez répéter, "Elle est pas là. Elle me manque. "
Même si cela peut sembler une explication très découpé, voici ce que votre enfant a besoin à environ 24 mois. Lorsque votre enfant est plus âgé et le déménagement dans les années préscolaires, vous serez en mesure d'expliquer ce qu'est la mort plus pleinement. À l'heure actuelle, il est important de garder votre explication simple et de ne pas faire des promesses que votre bien-aimé va revenir ou qu'ils juste allé quelque part, comme le magasin, lors d'un voyage, etc. ( En savoir plus sur la façon dont les enfants plus âgés pleurent ici. )
En fonction de vos croyances spirituelles, la discussion de l'endroit où le rapport est maintenant peut-être quelque chose de votre famille va discuter. Il est important d'essayer de garder le message que-grand-mère est dans les cieux, Pop Pop veille sur vous-très simple et faire attention à la langue que vous utilisez, que les tout-petits peuvent devenir confus par des explications telles que «Il est allé à dormir et didn 't réveiller. "
Que faire
Faire funérailles option. Que votre enfant assiste à l'enterrement de votre bien-aimé sera une décision que vous pouvez avoir besoin de faire. Les funérailles et les services commémoratifs sont une partie importante de votre processus de deuil, mais pourraient être écrasante et déroutant pour les tout-petits, surtout si ils vous voient en colère. Si vous savez que votre enfant peut s'asseoir avec un attachement familier chiffre-un autre parent, grand-parent ou ami de la famille et qu'il a démontré être à l'aise autour d'autres personnes en deuil, puis envisager de lui apporter. Il peut aussi rester à la maison avec une personne qu'il se sent très à l'aise, ce qui peut vous permettre de pleurer ouvertement au service.
Aller lourd sur les câlins. Parce que les tout-petits sont si conscients des émotions de leurs soignants et peuvent se retrouver en difficulté même sans comprendre les circonstances, il est très important de rassurer qu'ils seront aimés et soignés. Faire des câlins supplémentaires, câlins et de baisers, et d'autres expressions de l'amour et de l'affection. Gardez les routines de vos enfants aussi régulière que possible, y compris l'heure du coucher , les repas, et leur temps avec vous.
Rassurez plusieurs reprises. Surtout si ce rapport était un rendez-vous régulier dans la vie de votre enfant, vous aurez envie de rappeler à votre enfant qu'elle aimait beaucoup et sera pris en charge. Si possible, de maintenir certaines des routines et des activités de votre enfant a été utilisé pour faire le rapport.
Gardez la mémoire de l'être cher présente. Gardez des photos de votre famille du défunt aimé autour de la maison, en particulier ceux qui comprennent votre enfant et de leur rapport. Il est pas nécessaire d'épargner votre enfant de voir ces images ou de parler à leur sujet, en fait, le contraire est vrai: Notant ces souvenirs peut rendre le processus de deuil plus tangible et acceptable pour votre enfant et pour vous.
Enregistrer un souvenir. Pensez à tenir un élément du relatif récemment décédé, un jeton qui peut être un rappel de cette personne en tant que votre enfant grandit. Un gant de baseball, boîte à bijoux, montre, etc., tout ce qui les représentera à votre enfant fera. Vous pouvez choisir d'attendre jusqu'à ce que votre enfant est âgé de donner l'article si elle est fragile, ou il peut être quelque chose qu'ils apprécient à mesure qu'ils vieillissent. ( En savoir comment faire une boîte de la mémoire avec votre enfant ici. )
Obtenez de l'aide. Si vous avez des préoccupations au sujet de la façon dont votre enfant exprime la douleur, il est important d'en discuter avec votre pédiatre qui pourra recommander une consultation avec un professionnel de la santé mentale qui se spécialise dans le travail thérapeutique avec de très jeunes enfants et leurs parents.
Maintenir vos propres supports. La perte d'un membre de la famille, en particulier votre propre parent, sera un moment de deuil pour vous. Le plus vous sentez soutenu, mieux vous serez en mesure de soutenir votre enfant.
Ressources
Conseils professionnels pour les familles:
- Le deuil de l'aide de l'Hospice nationale et l'organisation des soins palliatifs
- Conseils sur la face à la perte de la mentale Centre national d'information sur la santé
- Conversations âge par âge sur la perte pour les familles
Livres pour les tout-petits:
Livres pour enfants d'âge préscolaire / scolaire:
- I Miss You: un premier aperçu de la Mort
- Aide Me Say Goodbye: Activités pour Aider les enfants Cope Quand une personne meurt spécial
- Quand les dinosaures Die: Un guide pour comprendre la mort
Plus de ressources Babble sur traitant de la perte:
Cette information est destinée à être un point de départ la conversation et de ne pas remplacer la consultation d'un professionnel de la santé mentale. Connaissant votre enfant la façon dont vous le faites, de régler ou de modifier ce script et ces recommandations pour répondre à ses besoins et la compréhension. Si vous avez des préoccupations au sujet de votre enfant, communiquez avec votre pédiatre et demander un renvoi pour un professionnel de la santé mentale qui se spécialise dans le travail avec les jeunes enfants. Cliquez ici pour trouver de l'aide pour travailler avec votre enfant à travers cela et d'autres sujets délicats.