Osez Doula? Infos sur doula fonctions, l'interview de doula, et plus encore.

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Même avec l'aide d'une sage-femme ou l'OB / GYN, vous pouvez vous sentir comme si vous pourriez bénéficier d'un peu de soutien supplémentaire pendant votre grossesse. soutiens-gorge de maternité et Spanx côté - nous parlons de vos besoins émotionnels pendant ce temps important et spécial. La recherche a montré que la présence d'une doula peut diminuer la durée du travail et de l'utilisation des médicaments dans le travail, ainsi que épisiotomies et de césariennes taux.

Doula Définition

Le mot lui-même doula est d'origine grecque, signifie «une femme qui sert." Une doula du travail fournit les mains sur, un soutien continu pendant le travail et l'accouchement et post-partum parfois ainsi. Cela peut être particulièrement utile, par exemple, pour les femmes qui vivent loin de leur famille ou des amis proches. En outre, en raison de la façon dont notre système de soins est mis en place, de nombreux obstétriciens et certaines sages-femmes ne peuvent pas être avec une femme durant son travail. Le fournisseur de soins montre habituellement jusqu'à attraper le bébé à la fin, mais peut ne pas être disponible pour le réconfort et un soutien constant.

La description de poste pour une doula peut impliquer une gamme de fonctions:

  • Aider avec un large éventail de techniques d'adaptation de massage à des postes à la respiration
  • Donner des conseils à un partenaire afin qu'il ou elle peut être favorable dans les meilleurs moyens possibles
  • Offrant rassurer calme et cohérente dans l'ensemble
  • Communiquer avec un fournisseur de soins de santé et le personnel de l'hôpital
  • Aider à commencer l'allaitement maternel
  • Fournir de l'information sur la nutrition et l'alimentation du nourrisson

Doula et Don'ts

  • Ne vérifiez auprès de votre hôpital à combien de personnes sont autorisées avec vous pendant le travail. Si vous prévoyez d'avoir vos partenaires ou membres de la famille présents, il peut ne pas avoir de la place pour votre doula.
  • Ne pensez pas que l'accouchement dans un hôpital est votre seule option. Beaucoup de doulas peuvent être trouvés dans les centres d'accouchement, qui sont généralement dotés en personnel par les sages-femmes et visent à créer un environnement plus confortable, comme à la maison pour votre naissance.
  • Ne présumez pas une doula sera coûteux. Certains hôpitaux ont des doulas bénévoles sur appel qui peuvent être présents pendant le travail. Ces femmes peuvent être une excellente assistance pour les mères à faible revenu ont moins accès aux ressources biologiques et d'informations.
  • Faites vos recherches si vous choisissez de louer une doula privé. Le prix d'une doula peut varier de quelques centaines de dollars jusqu'à un millier de dollars ou plus, avec des prix tendent à être plus élevés dans les grandes villes. Appelez quelques doulas dans votre région pour en savoir davantage sur leurs tarifs.
  • Ne pas embaucher une doula sans poser de questions! Il est important que vous avez une bonne idée de certifications, de la formation de votre doula et l'expérience globale.

La Doula Interview

Comme dans toute situation professionnelle, il est une bonne idée d'interviewer un certain nombre de doulas avant de se fixer sur un seul. Voici quelques questions que vous pouvez poser une doula potentiel:

  • Quelle formation avez-vous eu? Êtes-vous certifié? Par quelle organisation? Il n'y a pas une certification de doula standard, mais Doulas de l'Amérique du Nord (DONA) est une organisation populaire et digne de confiance pour la formation et la certification.
  • Avez-vous eu un bébé vous-même? Quelle méthode avez-vous utilisé l'accouchement?
  • Quelle est votre philosophie en ce qui concerne la naissance et soutenir les femmes et leurs partenaires pendant le travail?
  • Quels sont vos honoraires, et ce que cela comprend? Avez-vous une politique de remboursement?
  • Si nous avons des questions avant la naissance, nous pouvons appeler et discuter avec vous?
  • Prévoyez-vous rencontrer avant la naissance pour discuter des plans pour le travail et le rôle que vous allez jouer pendant ce temps?
  • Travaillez-vous avec d'autres doulas afin qu'ils puissent entrer en travail dans le cas où vous n'êtes pas disponible? Serions-nous en mesure de répondre à certains d'entre eux?

Parfois, il est juste en bas de la compatibilité. Prenez note de la façon dont vos candidats sont informés. Sont-ils aussi excité? Kind? Sont-ils de bons auditeurs? Allez avec votre intestin - si vous ne vous sentez pas un doula, avancer et en chercher un qui convient le mieux à vos besoins et objectifs.

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