Manger à la gastrite - afin de mettre correctement la nourriture

Manger à la gastrite - afin de mettre correctement la nourriture


Légumes légèrement cuits aide inflammation.

Sur lequel vous devez passer à la gastrite

  • Une gastrite est une inflammation de la muqueuse gastrique, qui comprend une réduction de la circulation sanguine et peut être déclenchée par une infection bactérienne.
  • Vous devriez manger un aliment lumière. Autorisé est tout ce que vous tolérez. Mais vous devriez éviter la caféine et l'alcool car ils irritent la muqueuse de l'estomac.
  • Dans une inflammation de l'estomac, vous devriez vous abstenir certainement sur les légumineuses, les champignons et les oignons et le chou. Ces aliments ont tendance à l'enflure. Ainsi, plus de douleur que vous ressentez.
  • Même le fruit, vous devez faire attention à certains, comme il se doit toujours être prêt. Sur premières fruits à noyau, vous devriez vous abstenir. Une alternative est bouilli pour le manger.
  • Les aliments tels que les noix, les amandes, les avocats et les pistaches ont contenu l'aflatoxine substance. Cela entraînera la douleur dans une inflammation de l'estomac.


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Ces aliments que vous pouvez manger sans hésiter

  • Lorsque vous mangez du pain, vous devez vous assurer que ce qui est déjà âgé de quelques jours. Du pain frais est pas aussi digeste pour votre estomac et peut vous donner la douleur.
  • Dans œufs crus vous devriez éviter. Il est préférable de cuire que cela prenne. De même, il est préférable de ne pas manger du fromage, car ici la substance contenue aflatoxines. Les autres fromages pose aucun risque.
  • Sinon, vous devez essayer, provoquer ce que les aliments dans votre douleur. Et cela devrait glisser de votre alimentation pour garder votre gastrite peut guérir.
  • Si vous souhaitez gruau d'être, vous devriez prendre ce d'une manière d'être visqueuse. Pour le lait, il est la particularité que vous devriez retomber à 1,5 pour cent, comme cela est mieux toléré par l'estomac.
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