Maintenant, la météo est la marche: 5 conseils pour le bon équipement

Pour la chaleur, nous prenons refuge dans les montagnes! 5 conseils professionnels pour l'équipement de randonnée bon

Si il est vraiment chaud dans la ville, il est dans les montagnes en général toujours cool. Une raison de plus d'aller maintenant à marcher à nouveau. Mais attention: Les températures chaudes vous ne devriez pas être tenté de marcher en sandales et une tunique! STYLEBOOK.de révèle ce donc tout appartient à un bon matériel de randonnée.

Il est amusant de vous garder en santé, neutralise le stress et est idéal pour l'humeur - en bref: Nous pouvons penser à un certain nombre de raisons pour la randonnée! Et au moins autant que nous allons trouver les bons vêtements. Après tout, personne ne veut être coincé avec trempage raté ou des cloques humide sur vos pieds sur la montagne, non?




STYLEBOOK.de parlé avec alpiniste ski Tamara Lunger et voulait la connaître en tant que professionnel, ce qu'il faut regarder l'équipement de randonnée.

1. Qu'est bases nécessaires chaque randonneur amateur?
Aller au costume comprend - pour chaque voyage - un court ou un pantalon long Gooofull Plus coquille, dans le sac à dos est certainement un changement de chemise et un pull ou une veste de réchauffement. «Je suis aussi toujours été un foulard de couleur chamois ici», dit l'expert: un chiffon multifonctionnel qui réchauffe comme nécessaires ou les moustiques maintient le cas où le temps tourne vraiment, meilleur pack et chapeau et des gants, et surtout ..: (glissement) de la chaussure solide, qui est imperméable à l'eau et offre une prise en main sûre.

2. Quel type de matériel est-elle utile?
"Je voudrais Goretex, le bas ou duvet synthétique ensemble," dit l'expert, "ces matériaux de protéger contre le vent et la météo et de fournir une bonne isolation thermique." Le sous-vêtements fonctionnels doit être faite de laine mérinos, au mieux, car il vous garde au chaud et également respirant est , En chaussures Lunger prendrait des bottes en caoutchouc et glissante sandales loin, comme des produits de qualité, apparents étonnamment efficaces: Ce sont généralement autour imitations.

3. Comment puis-je trouver la chaussure droite?
Un bon conseil est essentiel, le ski alpiniste blanc. "L'expert sait mieux adapte le modèle à partir duquel fabricant pour vos besoins." Avant d'acheter la chaussure qui vient dans la liste, essayez largement dans les affaires et ainsi répondre aux questions suivantes: «Est-ce que la taille? Comment il se sent au fond? Y at-il des points de pression qui se dressent au début? "Est-ce la chaussure droite trouvé, il devrait lentement et être entré pour de courtes distances et ne pas avoir le même servir pour des excursions.

4. Comment éviter les ampoules aux pieds?
La chaussure droite est déjà très utile contre les bulles, blanc Tamara Lunger: "Pour ceux qui ont trouvé, je vous conseille de rester avec la marque correspondante." En outre contrecarrer dite bulle colle la formation de bulles. Ils ressemblent à un bâton de colle et contient un mélange de matières grasses qui est distribué dans les zones sujettes à la pression sur les chaussures abpolstert quelque chose.

5. Que faire si je possède déjà une bulle?
Si, mais une bulle a émergé, assurer plâtres thermoformées pour soulager la douleur et aussi un environnement humide - si la vessie guérit mieux. Pas plus tard que tous les deux jours, vous devriez remplacer le patch avec un nouveau, soit jusqu'à la plaie ne reste plus rien. A Lunger plâtre blister pas spéciale à portée de main, il aide avec de la crème de graisse. "Il suffit d'appliquer sur la bulle, ruban adhésif et vous allez loin!"

Vous pouvez trouver vos randonnées nachshoppen de vitesse:


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... un pantalon long ou court trekking





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Tamara Lunger a toujours un bandana multifonctionnel faire qui réchauffe option, protège la tête d'une forte soleil ou les moustiques maintient





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Surtout pour l'achat de chaussures, vous devriez prendre beaucoup de temps, selon Lunger. En faire un modèle dans la liste courte ", essayez-le en profondeur et de tester l'ajustement!" Lorsque vous faites déjà dans le magasin premiers points de pression notables - Mains hors de lui!


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