Magnésium cours des exercices d'étirement - pourquoi les athlètes utilisent cette

Magnésium cours des exercices d'étirement - pourquoi les athlètes utilisent cette


Également au cours de gymnastique magnésium est utilisé.

Magnésium présenté lors des exercices d'étirement

  • Le magnésium qui est utilisé au cours des exercices d'étirement est examinée plus en carbonate de magnésium de détail.
  • Cela vient en grande quantité dans la nature et est donc sans danger pour la santé humaine.
  • Les athlètes utilisent cette magnésium, qui est commercialisé sous la magnésie ou de la craie, à titre de garantie pour une prise ferme.
  • Parce que les mains sont très importants au cours des exercices d'étirement et est ici de se tenaient fréquemment ou suspendus, ils sont faits de prise solide avec le magnésium.
  • La Magnésie assure que cela se produise la transpiration sèche plus vite et si les mains ne peut pas glisser. Ce sont les exercices d'étirement très important de veiller à ce qu'aucun des blessures sont causées par des chutes.


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  • Même lorsque des sports scolaires, cette poudre est déjà utilisé dans des exercices d'étirement.
  • La magnésie il est généralement sous forme de poudre. Mais il ya aussi Chalkbälle spéciale, ce sont des balles de plastique minces translucides remplis avec de la magnésie.
  • La plupart sont dans les gymnases en plus des conteneurs d'équipement avec ce Magnésie. Par exemple, l'athlète peut sécher les mains avant chaque exercice.
  • Dans de nombreux autres sports, le magnésium est utilisé. Par exemple, lors de la montée, lorsque la gymnastique et musculation. Il a la même fonction que les exercices d'étirement.

Ainsi, le carbonate de magnésium est utilisé dans d'autres domaines

  • Toujours dans le carbonate de magnésium de l'industrie alimentaire est utilisé. Elle est contenue dans de nombreuses eaux médicinales et minérales. En outre, en tant que régulateur agent de séparation, ce support ou acidité trouve une utilisation ici.
  • Dans l'industrie pharmaceutique, il est utilisé avec du carbonate de calcium à la régulation de l'acide gastrique.
  • En cosmétique, il est souvent mélangé en poudre et sert de charge ainsi.
  • Aussi dans les peintures, le caoutchouc, le papier et le plastique est utilisé en tant que charge.
  • Aussi dans les matériaux d'isolation thermique, il est par la suite.
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