Lymphoedème - vous devriez considérer lorsque vous mangez

Lymphoedème - vous devriez considérer lorsque vous mangez


Asperges peut aider en raison de son effet déshydratant contre le lymphoedème.

Comment pouvez-vous influencer lymphoedème sur la nutrition

Afin d'améliorer le lymphœdème par l'alimentation, vous devez faire attention à un régime qui a un effet déshydratant.

  • Il aide ortie. Vous pouvez choisir orties eux-mêmes, bien se laver ou peu versez l'eau bouillante (ils brûlent plus) et puis les couper en petits morceaux mélanger à la salade ou cuisiner vous-même dans les légumes, de la soupe et ainsi de suite.
  • Ou prendre le thé d'ortie à la pharmacie et de boire chaque jour trois à quatre fois une ou deux tasses. Nettle purifie le sang et le drainage.
  • Asperges est connu pour son effet diurétique. Manger autant asperges.
  • Il est très important que vous mangez une faible teneur en sel que possible, parce que le sel retient l'eau dans le corps. Utilisez non seulement peu de sel lors de la cuisson, mais ne pas utiliser sur les aliments fortement salé, par exemple. Comme la saucisse, fromage, plats cuisinés.


  • La déshydratation du corps - de sorte que vous obtenez de nouveau en forme

    Si le corps stocke trop d'eau, si chargé que l'ensemble de l'organisme. Man ...

  • Si vous transpirez beaucoup de la nourriture épicée, par. Exemple, un curry, qui est aussi bien contre le lymphoedème, parce que la transpiration draine le corps.

Bien que l'alimentation peut affecter le lymphoedème bas, vous devez procéder non seulement avec égouttoir d'autre part.

Comment vous pouvez toujours prendre des mesures contre le lymphoedème autre

  • Laissez-vous masser régulièrement, ou aller à la drainage lymphatique. L'excès de liquide est pressée dans la circulation sanguine et transporté.
  • Fournir régulièrement de l'exercice. Eh bien z. B. le "air-vélo". Pour allonger sur le dos, redressez vos jambes et bouger vos jambes que le cyclisme.
  • Portez des bas de compression. Votre médecin vous prescrira des bas de compression appropriées; demander si votre caisse d'assurance maladie paie les coûts.
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