Les programmes d'exercices à l'école maternelle - alors assurez un programme attrayant ensemble

Les programmes d'exercices à l'école maternelle - alors assurez un programme attrayant ensemble


L'exercice favorise plaisir et le développement.

Exemple d'une gamme variée de mouvement à la maternelle

Spécifiez une plage dans la pépinière, où le programme d'exercice devrait avoir lieu. La meilleure façon de déterminer certaines heures et les jours pour elle, donc les plus petits obtenir une certaine routine.

  • Veiller à ce que tous les enfants ont déjà attiré de la maison des vêtements confortables. ABS-chaussettes sont bonnes pour la gymnastique.
  • Maintenant, vous construisez sur le parcours. La banque peut être au début, les enfants devraient équilibrer sur ce cours. Si il est trop facile, vous pouvez également tourner autour de la banque, vous payez toujours, mais en faire assez pour soutenir un éducateur. Cela encourage le sens de l'équilibre des enfants.
  • Maintenant vous pouvez avec la craie - Il doit être lavé hors - cercles de peinture ou des boîtes sur le plancher. Les enfants ont ici maintenant, à l'habileté et l'âge, soit sauter avec une jambe ou les deux jambes en même temps de case en case. Antisportive enfants devraient toujours obtenir montré la version plus légère, sinon ils risquent de perdre la joie du mouvement. Cela favorise à la fois le sens de l'équilibre ainsi que les muscles de la jambe de l'enfant et les jarrets.
  • Maintenant, les cônes obtiennent leur tour. Avec lequel vous pouvez spécifier un parcours de slalom. Ici, les enfants apprennent à distinguer droite et à gauche de chaque pensée des autres et variée. Au lieu de le chapeau, vous pouvez aussi prendre d'autres éléments appropriés à qui ne blesse pas les enfants, ils devraient venir contre elle.


  • Programme d'exercice à la maternelle - donc vous encourager à être plus actifs

    Mouvement est un besoin naturel de chaque enfant, le très important pour la ...

  • Maintenant, venez le hula hoop. Chaque enfant devrait exercer pendant une minute avec les pneus. Il est conseillé d'avoir plus d'un pneumatique, de sorte que les enfants ne se tiennent pas dans la ligne pendant si longtemps et attendent. Cette forme de la mobilité et renforce le dos des enfants.
  • Ensuite, vous créez la gamme de compétences. Pour ce faire, une distance de trois à cinq mètres déterminé que le meilleur point culminant avec une corde, ou à la craie. Ici, les enfants sont maintenant de faire oeuf et une cuillère course. Prenez les oeufs bouillis ou mieux oeufs en bois qui ne peut pas aller mal. Laissez prendre deux à trois enfants uns contre les autres, qui couvrent cette voie, chacun avec un œuf sur la cuillère. Cela encourage l'attention et la concentration des enfants.
  • Maintenant que vous construisez, selon le lieu, ni un itinéraire vers une course en sac. Mettez en surbrillance retour une certaine partie à décontracté. Lorsque les sacs sont des sacs de pommes de terre vieille appropriés ou même chez les très jeunes enfants, sacs en tissu. Souvent, même les plus petits meilleur saut que vous pourriez soupçonner. Encore une fois, vous devriez laisser deux enfants ou plus en concurrence les uns contre les autres. Cet exercice encourage à nouveau l'équilibre et la concentration.
  • Il est important que vous prétendez toujours comme gouvernante des enfants exactement les exercices et expliquer, le cas échéant, fournir une assistance afin que les enfants ont un sentiment d'accomplissement. Assurez-vous que les enfants qui sont en concurrence les uns contre les autres, sont tout aussi forte.
  • Ne laissez pas les enfants de plus de la gymnastique une heure, afin de ne pas überfodern, sinon ils perdent rapidement l'intérêt. Les exercices doivent rester la même une couple de semaines, de sorte que les enfants peuvent s'y habituer et à améliorer. Les enfants ont besoin habituellement moins de variété que les adultes. Effectuer seulement un ou deux jours avec une offre spéciale, un mouvement à la maternelle, de sorte que les exercices pendant un certain temps sont intéressants.

Amusez-vous aujourd'hui lors du déplacement avec les enfants. Ce sera beaucoup plus susceptibles de développer le moteur en déplaçant périodiquement et également obtenir plus de compensation pour le manque éventuel de l'exercice.

MOTS-CLÉS: