Les pas de danse pour Macarena

Les pas de danse pour Macarena


La Macarena l'été a été frappé en Espagne et est encore dansé comme aujourd'hui.

La Macarena a ses origines en Espagne

Le titre en Août 1993 d'abord publié rapidement devenu populaire en Espagne et a été connu autour de trois ans plus tard dans le monde entier. Pendant 14 semaines a pris le hit # 1 sur le palmarès Billboard. Dans le monde, le single a été vendu environ 11 millions d'exemplaires et a donc développé rapidement à tube de l'été de l'année.

  • Si vous voulez danser la Macarena, vous avez besoin de tact. Que vous l'apporter, vous pouvez tester facilement en insérant une chanson de bienvenue entendu dans votre lecteur de musique et applaudir le long au rythme. Si cela fonctionne pas tout à fait, vous pouvez pratiquer avec la musique.
  • La danse Macarena à une vive quatre à quatre temps. Le rythme est donc toujours uniforme et peut être conservé parfait. Il est également possible pour le profane d'apprendre cette danse de parti populaire rapidement.

Si vous au début est pas parfait maîtrisé les pas de danse est égal, il n'y a pas de problème. Beaucoup plus importante est que vous obtenez un certain tact, peuvent résonner avec la hanche et insérez une balançoire lâche sur le plancher de danse.

Les jambes jouent un rôle important dans cette danse

Pour le liquide de danse Macarena, quelques étapes de base sont importants. Une fois que vous aurez maîtrisé le tact nécessaire et aussi les étapes elles-mêmes, vous pouvez procéder à l'apprentissage des mouvements de bras qui complètent la danse. Si vous avez aucune idée de comment cela pourrait fonctionner? Alors s'il vous plaît utiliser les instructions suivantes continuent:



Les pas de danse dans Quickstep - de sorte que vous apprenez l'étape de base

Les pas de danse dans Quickstep est la meilleure façon d'apprendre à l'école de danse. Le ...


  1. Commencez avec la jambe gauche.
  2. Le premier coup de rythme mis le pied gauche légèrement en avant. À cette fin, vous devez être conscient que la Macarena basé sur 12 battements, qui sont jumelés avec une rotation balancement de la hanche suivie par un petit saut en hauteur avec un quart de tour.
  3. Restez toujours détendu et lâche. L'impulsion de la rotation que vous obtenez de la hanche. Regardez à travers la danse que vous gardez toujours une distance largeur des épaules entre vos jambes.
  4. Sur le deuxième temps de Rhythmus 'tirer votre jambe droite vers la gauche. Toutefois, le pied droit partit pas tout à fait, mais sont pris en charge uniquement sur le ballon du pied.
  5. Sur la seconde horloge suivi par le troisième. Maintenant commencer avec la jambe droite.
  6. Mettez votre pied à l'horloge légèrement vers l'avant. Payer à nouveau l'attention dans une attitude détendue et décontractée.
  7. Maintenant retourner vos hanches et placez un petit saut en hauteur avec quart de tour ultérieur sur la piste de danse. L'impulsion de rotation prendre ici encore de la hanche. Assurez-vous également une distance de la largeur des épaules entre vos deux jambes.
  8. Maintenant, sur le quatrième horloge tirez votre jambe gauche vers la droite. Le pied gauche repart uniquement sur la balle du pied. En principe, vous faites les mêmes étapes, mais en sens inverse.

Ce sont, dans l'ensemble, été les étapes de base. Cela est vrai, vous pouvez danser! Une fois que vous maîtrisez ces étapes dans le sommeil, vous pouvez installer quelques mouvements rythmiques supplémentaires.

Après les étapes les bras entrent en jeu

  1. Étirer la droite, puis la main gauche tout droit de votre corps et tourner la paume vers le haut.
  2. Maintenant, mettez la main à la fois de sauvegarder, de retour d'abord à droite, puis la main gauche.
  3. Terres Maintenant, la main droite sur l'épaule gauche, à la suite de la main gauche sur l'épaule droite.
  4. Dans la prochaine étape, vous marchez avec votre main droite vers l'oreille et de le mettre à l'arrière de la tête. Le même que vous faites avec votre main gauche.
  5. Au cours des prochaines Hüftschwungs première se déplace à droite, puis sa main gauche à la hanche.
  6. Maintenant, il repart en arrière de la main droite, à la suite de la main gauche, en direction de fesse.
  7. Maintenant, la forme de vos hanches (et les mains sur les fesses) une rumba-Eight, et de définir un quart de tour vers la gauche et il applaudir.

Parfait! Ils peuvent jouer la danse Macarena! Avec un peu de pratique, vous serez ce que comme «flux» à partir des hanches et vous êtes prêt pour les prochains Danses du parti!

Pas de danse supplémentaires comme un supplément

Si vous pouvez danser la danse engouement Macarena et que vous voulez toujours installer possibilités de mouvement supplémentaires, vous pouvez ajouter un peu de marquer avec vos charmes féminins et d'apprendre les pas de danse des tubes de l'été supplémentaires rapidement.

  1. Suivi par 12 battements de votre partie suit un mouvement circulaire avec vos hanches. Voici vos mains sur vos fesses et conduire ce mouvement pendant environ deux cycles complets de.
  2. Laissez vos hanches balancer tranquillement puissant.
  3. Après le cercle Laissez les hanches suivie par un léger saut avec les deux pieds à la gauche. Simultanément avec le saut, vous pouvez compléter un quart de tour. Cela permet non seulement une allure élégante à partir, il complète les mouvements aussi idéal et vous aide précisément à la 3e horloge à tenir sur vos jambes.
  4. Le quatrième horloge sert comme une pause et de se présenter à nouveau devant les mesures pertinentes pour recommencer.

La pratique rend parfait! Et la chose la plus importante est que vous avez plaisir à danser!

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