Je ne suis jamais allé plus fatigué que je suis allé au cours des deux dernières années. Enfants, non? Je veux dire, avant même de Grand Finale, nous avions encore quatre enfants. Et je toujours pensé que je étais fatigué parce que je courais tout autour.

Ainsi, en Janvier, je décidai de faire quelque chose en travaillant plus. Les bonnes nouvelles sont que je l'ai gardé tout au long de l'année entière. Les mauvaises nouvelles? Contrairement à d'autres moments où je l'ai fait monter l'exercice, cette fois, je l'ai pas remarqué aucune augmentation de mon niveau d'énergie, ou d'ailleurs, des modifications à mon physique. Et je me suis souvent demandé pourquoi.

Une nouvelle étude Je l'ai lu hier soir aurait pu me donner la réponse, même si je ne suis pas si sûr qu'il est celui que je voulais entendre.

Mais là, il était de toute façon, clair comme le jour, là, dans le premier paragraphe de la New York Times article:

"Testostérone ... prend une plongée après qu'un homme devient un parent. Et plus il devient impliqué dans les soins pour ses enfants - changer les couches, jiggling le garçon ou une fille sur ses genoux, la lecture 'Goodnight Moon' pour la énième fois - la partie inférieure de sa testostérone diminue ".

Il est intéressant de noter que non seulement je suis un ninja langer qui se livre régulièrement à des sur-genou jiggling, mais que je l'ai lu aussi "Goodnight Moon" je ne sais combien de fois. Ce mois-ci.

Alors, est-ce la raison pour laquelle je suis toujours fatigué tout le temps et que je ne l'ai pas remarqué des changements importants à mon physique? Parce que mon niveau de testostérone a diminué grâce d'être un père engagé? Je me demandais comme je l'ai vidé le contenu d'un meunier de la morve sur un chiffon burp.

Grand Finale a été très encombré, alors de temps en temps, nous avons eu à lui déboucher par l'administration de gouttes de solution saline dans ses petites narines avant de sucer 'em out avec un de ces plastiques, aiguille-nez traite de la balle de squeezy sur la fin de il. Une fois cette tâche agréable était derrière nous, il était temps pour son 02h00 bouteille.

En attendant de se réchauffer, je suis tombé sur l'article du Times grâce à un tweet d'un ami. Mais tout à coup, mon initiative d'une durée de tuer avait transformé dans la réponse à l'une des énigmes de ma vie, curieusement, à un moment où je suis engagé dans le comportement exact qui est la réponse de l'énigme.

L'étude a mesuré les niveaux de testostérone chez les 600 hommes dans la province de Cebu aux Philippines quand ils étaient 21 et simple, puis de nouveau quelques années plus tard. Bien que les niveaux de testostérone baisse dans tous les hommes à mesure qu'ils vieillissent, les hommes de cette étude qui ont eu des enfants falloffs connu plus de deux fois supérieur à celui des hommes qui ne possèdent pas les enfants.

"Et les hommes qui ont passé plus de trois heures par jour prendre soin des enfants - jeu, l'alimentation, bain, la toilette, la lecture ou les habiller - eu la testostérone plus bas."

Je réfléchissais à cela pour une seconde, puis examiné tous les trucs que je (avec plaisir) faire tous les jours pour mes quatre enfants de moins de quatre ans, avant de venir à la conclusion que si l'étude citée dans cet article était vrai, alors mon niveau de testostérone était probablement un Robert film Downey, Jr..

Less Than Zero.

Et cela fait un peu mal. Parce qu'il fut un temps - pas trop longtemps - quand je étais sauvage et libre. Oserais-je dire, criblé de testostérone. Rester en retard et se réveiller tôt était un morceau de gâteau. Même si je l'avais été un peu beuveries. Je souvent engagé dans des efforts «viril» - hayons booze-alimentée avant un gros match, cinq jours voyages sac à dos, ou Poker Night pour ne citer que quelques-uns. Et je toujours eu beaucoup d'énergie pour tirer tout enlever. Même avec un horaire de travail exigeant.

Pourtant, quand je me suis marié, je chancela ce genre de choses pour prendre le temps pour ma nouvelle femme et sa belle-fille. Mais je suis toujours le même gars. Et même avec l'avènement des triplets, puis Grand Finale, bien sûr, les choses se sont plus difficiles, et bien sûr, je grandi plus las, mais il reste jamais venu à moi que ces rats de tapis ont été me priver de ma testostérone. Ma virilité.

Je veux dire, l'enfer, tout en suçant la morve sur le nez de mon bébé, je regardais littéralement la queue de la côte ouest de jeu Monday Night Football (que je peux ou ne peux pas avoir eu une certaine action sur). Voilà virile (d'une manière pathétique), est-ce pas? Bien sûr, je l'ai dans chancelai, mais surtout de la débauche. Je l'aime toujours faire de la randonnée les montagnes et le sommeil dans les bois. Je rock encore steaks parfaits sur le gril.

Je suis fatigué. Mais je ne l'ai pas transformé en une femme, bordel de merde.

Ensuite, je réfléchissais à une autre question: pourquoi ne la suggestion que mon testostérone aurait chuté en raison de devenir un papa me touchent donc? Dr Peter Ellison, un professeur de Harvard, m'a donné ma réponse.

"Je pense que les hommes américains ont été endoctrinés" en lui faisant croire que la baisse du niveau de testostérone signifie que "peut-être vous êtes une poule mouillée, qu'il est parce que vous n'êtes pas vraiment un homme."

Je pensais à tout cela que je donnais Grand Finale sa bouteille (et vu les Raiders accrochent pour la victoire, grâce, en partie, à une forte attaque au sol). Je commençais à changer ma réaction instinctive, et est venu à accepter que cela pourrait bien être vrai, tout cela testostérone-dropping non-sens. Et que le cas échéant, il pourrait aider à expliquer pourquoi mon corps ne réagit pas à exercer la façon dont il le faisait auparavant. Et pourquoi je suis plus fatigué que je l'habitude d'être.

Mais cela ne signifie pas que je vais arrêter l'exercice. Et cela ne signifie pas que je ne l'aime pas le football. Ou que je ne suis pas de l'argent sur le gril. Ou que je ne vais pas vous la poussière jusqu'à la montagne. Parce que je ne vais pas, je peux faire, je suis et je le ferai.

Après tout, comme l'a dit Carol Worthman de l'Université Emory: "nous ne parlons pas de changements qui vont prendre de la testostérone dehors de la plage d'avoir poitrines velues, voix profondes et de gros muscles et la numération des spermatozoïdes. Ce sont des effets plus subtils. "

Des effets subtils, je pensais que je passai mon petit homme dans un swaddle d'échappement à l'épreuve. Et que quand il est né sur moi. Je suis toujours le même gars que je me suis toujours enorgueilli d'être ...

Mais je suis aussi différent. Seulement si subtilement. Mais néanmoins différente.

Après tout, je suis maintenant armé avec des traits et des talents que je ne devais retour dans la journée. Comme l'habileté avec laquelle je venais de mon bébé emmailloté. Et comment calmer un bébé capricieux, tout en ne cédant pas. Et comment je comprends la difficulté d'être un 10-year-old petite fille. Avec un beau-père à cela.

Une fois à la crèche de Grand Finale, je apporté son nez jusqu'à la mine, puis se tourna ma tête très légèrement d'avant en arrière, embrassant bonsoir la façon dont un Esquimau pourrait, lui fixant avant doucement. Entre les coins du triangle. À l'endroit exact, je sais qu'il aime le plus.

Et tout allait bien avec moi comme je suis remonté dans le lit, à côté de l'amour de ma vie, ma virilité ne sont plus sous attaque.

Parce que la différence subtile entre moi maintenant par rapport à il ya cinq ans? Il est que je suis un homme meilleur. Pas parfait, vous l'esprit. Mais mieux. Merci à mes enfants. Ma femme. Ma vie.

Et si je devais échanger un peu de testostérone pour y arriver?

Je suis bon avec cela.

: Image eschipul photostream s 'via Creative Commons

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