Le co-sleeping ou sommeil de formation: Que faire si les parents sont en désaccord?

Le co-sleeping ou sommeil de formation: Que faire si les parents sont en désaccord?

Mon ami et son mari sont au milieu d'une guerre de nuit. Leur fils, un heureux, en santé de six mois, est un petit hibou de nuit. Il est maître de beaucoup de choses - babillage, les aliments solides, sourires deux dents - mais tomber endormi sur son propre est pas un d'entre eux. Bedtime implique le traitement complexe de rebondir, bascule, et l'alimentation - après quoi il tombe en panne, pour se réveiller deux heures plus tard. Plus rebondissement et bascule en découle.

Du point de vue de papa est que le bébé a besoin d'eux, donc ils devraient répondre. De plus, il est au travail toute la journée, le co-dodo lui donne blottir temps. Maman est épuisés et frustrés. Elle et ses seins sont ceux qui font réellement la réponse, en plus elle ne peut pas bien dormir avec le bébé à côté d'elle et est sûr que tous les rebonds et le balancement est juste lui empêche d'apprendre à se consoler.

La semaine dernière, avant de monter dans son lit, elle se faufila à ses côtés et éteint le moniteur (raisonnement qu'elle avait entendu son fils si vraiment il avait besoin d'elle). Mais plus tard ce soir-là, elle se réveilla à un faisceau de bébé recroquevillé à côté d'elle, respirant lourdement dans son visage.

Ils sont en désaccord sur la nuit, et il est à l'origine d'une chaîne d'arguments brumeux, privés de sommeil.

Le sommeil peut remuer beaucoup d'émotion pour les couples -. Qui dort où, qui fait les tétées, combien de temps attendre avant d'aller, et quelles sont les techniques à utiliser lorsque vous y allez dans certaines mamans et les papas sont synchronisés - d'autres pas beaucoup. Nous entendons toujours que la cohérence est la clé, mais ce que vous êtes censé faire quand vos styles de sommeil entrent en collision?

Avec un nouveau-né, fixant le sommeil se sent urgent de beaucoup de parents. Il est en partie parce que nous voulons huit heures de sommeil en arrière, mais je pense qu'il est aussi une façon de traiter avec le bouleversement complet et total d'un bébé apporte à nos vies. Résoudre le sommeil se sent comme le jalon ultime - un espoir inconscient que «si je peux obtenir ce travail, les choses vont revenir à la normale."

Mais l'autre raison sommeil est délicat est qu'il est si personnelle et entrelacées avec nos philosophies parentales: comment nous avons mis en place des limites dans la maison, la façon dont nous apprécions le temps personnel avec notre conjoint, quel est le message que nous voulons envoyer nos enfants au sujet de la façon dont leurs besoins sont répondu. La façon dont nous traitons la nuit en dit beaucoup sur la façon dont nous nous voyons en tant que parents.

Mon mari et je suis d'accord sur notre position globale du sommeil, mais encore nous avons eu nos débats houleux. Il pense que je suis un peu la gâchette quand il vient à entrer dans la chambre de mon fils. Et, oui, quand je l'entends, «Je veux que mon mo ..." Je l'ai souvent eu ma main sur la poignée déjà.

Pendant ce temps, de ma vue, mon mari semble parfois de pierre froide. Retour dans les jours de bébé quand nous avons fait un programme de formation de sommeil modifié, je ne pouvais pas croire qu'il est resté totalement calme et posé lorsque notre enfant a pleuré. Après environ 45 secondes, je serais près de désespoir, escaladant les murs envisagent ce ramifications psychologiques qu'il y aurait si je ne Swoop pour mon fils. Mon mari, cependant, pourrait apparaître dans la cuisine et se fixer une collation.

Je l'habitude de le fusiller du regard couché là, endormi dans le milieu de la nuit alors que je collé à l'écran avec mes cartes et lampe de poche, écrire les heures exactes et les longueurs de la nuit de mon fils réveils. "Comment pouvez-vous ne pas être éveillé avec moi maintenant!" Je voudrais fumées à lui, en silence.

En rétrospective, il était la partie "ne pas être avec moi» qui me rendait si folle. Je suis à la maison avec mon fils presque plein temps à ce point, lui donner à manger non-stop, vivant dans des pantalons de yoga et un soutien-gorge de soins infirmiers, avec seulement le contact social occasionnelle de dates de jeu et cible lance. Je me sentais seule pendant la journée - et que est ce qui m'a tellement bouleversée dans les petites heures de la nuit.

Je pense que ce pourquoi certains couples ont frappé une impasse sur le sommeil. Nous parlons de la tactique de celui-ci - le qui, quand, quoi, et comment - mais parfois en dessous de nous parlons vraiment des questions à propos de beaucoup plus larges. Une personne pourrait se sentir seul ou surchargé, une personne pourrait craindre que le bébé dirige le spectacle et il ne sera jamais espace personnel ou d'intimité à nouveau. Ces thèmes exploités dans le sous-jacent, nous avons juste ne parlent pas toujours à leur sujet.

Ce que je dit à mon ami, après avoir ri sur les subreptices se déplace de nuit, elle et son mari font, est d'essayer d'ouvrir une plus grande conversation sur ce qui se passe réellement dans leur sommeil train débat entre co-sommeil. Soyez curieux de savoir le désir de votre mari pour dormir comme un trio, ne vous contentez pas argumenter contre elle - peut-être qu'il ya quelque chose là-bas de se sentir comme un étranger dans la dynamique maman-bébé spécial. Si tel est le cas, vous pouvez soit le faire fonctionner, ou trouver une autre façon de donner à papa un certain temps de liaison.

Si vous menez avec empathie pour le point de vue de l'autre personne (même si ce point de vue qui vous rend fou), alors vous avez beaucoup plus d'informations sur la table pour travailler avec. Bien sûr, parfois le sommeil est juste sur le sommeil, mais d'autres fois il est un repère nous devons creuser un peu plus profond.