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Aide crèmes vraiment anti-âge? Quels médicaments sont les plus efficaces - et à partir de quel âge dois-je changer de crèmes anti-rides? Stylebook répondu aux dix questions sur l'anti-vieillissement.

1. Pouvez-crèmes vraiment effacer les rides?
Malheureusement non. Mais les bonnes nouvelles sont: qui maintient constamment un stade précoce et protège, paraît plus jeune plus longtemps. "Crèmes anti-âge contiennent des substances spéciales qui retardent le vieillissement de la peau, adoucissent premiers signes de vieillissement et effectivement retardent," explique le Dr Sabine Zenker, dermatologue de Munich. Êtes-vous sûr que réduit considérablement les rides - mais pour un temps limité - des mesures de la Boîte à outils dermatologique-esthétique: la toxine botulique, les charges, les peelings, laser pour les PO comme face-lift.

2. Ce que je nhaltsstoffe meilleure aide contre les rides?
Une grande partie de notre rides du visage dans l'effet des rayons UV - plus spécifiquement à la formation de radicaux libres qui se posent tout en bronzant sans protection solaire dans la peau. «De tous les ingrédients, mélanger le fabricant dans les crèmes de soins, protection UV est donc le moyen le plus efficace pour prévenir les rides," a déclaré le Dr Zenker. Anti-vieillissement effets venons également des antioxydants (vitamine C, vitamine E, rétinol, Q 10), minéraux et oligo-éléments (cuivre, zinc, magnésium), le métabolisme du collagène de substances stimulantes telles que des peptides et des substances hydratantes tels que l'acide hyaluronique.

3. À quel âge dois-je utiliser une crème anti-vieillissement?
Mid-20s, la peau commence à vieillir. Il produit peu moins de lipides et renvoie sa propre production d'acide hyaluronique et de collagène. "Néanmoins, vous ne devez pas utiliser les plus riches crème milieu des années 20," prévient le Dr Sabine Zenker. Le bon choix sont crèmes pour le visage avec des crèmes hydratantes puissants comme l'aloe vera ou de l'acide hyaluronique, plus un écran solaire, au moins facteur 15

4. Quel est le rôle des gènes dans le vieillissement cutané?
Les gènes sont une cause de vieillissement, que nous ne pouvons pas influencer. "Des études ont montré que décide la génétique à environ 25 pour cent, à quelle vitesse et dans quelle mesure nous vieillissons. Cela est, à l'inverse bien: la part du lion, soit 75 pour cent, nous avons donc dans leurs propres mains ", explique le Dr Zenker. Donc, nous pouvons contribuer, entre autres choses avec une alimentation équilibrée, l'exercice régulier et un sommeil suffisant, le rayonnement UV contrôlée et en évitant de fumer beaucoup à vieillissement de la peau saine.

5. Dois-je utiliser une crème de nuit spéciale?
De 30, la combinaison de jour et crème de nuit est utile parce que la peau devient plus exigeant. Pendant la journée, elle est situé principalement sur la défense contre les rayons UV et la pollution. Crèmes de jour aider, par exemple, anti-radicaux libres et un facteur de protection solaire. Dans les mécanismes de réparation de sommeil et de la division cellulaire sont en plein essor, crèmes de nuit soutenir le programme de réparation de ce corps.

6. Ai-je vraiment besoin d'une crème d'oeil spécial?
Oui. Le jeu autour des yeux est une des parties les plus sensibles du corps. Il est environ trois fois plus mince que le reste de la peau du visage. Soutenir les tissus et des glandes sébacées gras sous-cutané, qui protègent du dessèchement, ne sont pas très présents ici. "Afin d'éviter les lignes sèches, le contour des yeux a besoin d'humidité précoce et ingrédients actifs qui stimulent le collagène et l'élastine. Une crème pour les yeux est donc à la fin 20 un must si vous voulez ensembles de prévention réelle de rides ", conseille le Dr Zenker.

7. Dois-je utiliser un sérum anti-âge?
Un sérum est un soin supplémentaire et intensive à laquelle vous pouvez accéder à partir de la fin du 20 lorsque des problèmes spécifiques tels que les rides, teint fatigué, taches sombres ou de grands pores sont à traiter. Sera contient une charge concentrée de substances actives et de faire la peau - en fonction de l'agent - être instantanément rafraîchie et radieuse. De préférence le matin et le soir après le nettoyage, mais avant le soin de jour et de nuit.

8. sont anti vieillissement crèmes à riche quand ma peau est sujette aux imperfections?
"Beaucoup de femmes qui sont aux prises avec des phénomènes d'acné fin. Les raisons sont différentes: les cosmétiques, les allergies, troubles hormonaux », explique le dermatologue. Dans ce cas, vous devez recourir à des crèmes spéciales anti-âge pour peaux à imperfections. Ils réduire le flux de sébum, réguler l'inflammation, ternir le teint et avoir simultanément un effet rajeunissant. Vous serez dans ce cas, consultez votre dermatologue nécessairement.

9. Que puis-je faire contre la pigmentation?
Pour un teint inégal sont des produits de spécialité qui ralentissent la production excessive de cellules pigmentaires et simultanément alléger les taches existantes doucement, aident. "D'un point de vue dermatologique, cependant, ces produits ne sont pas efficaces. Vous pouvez aider idéalement seulement modéré, même lorsqu'il est utilisé régulièrement pendant plusieurs semaines ", a déclaré le Dr Zenker. Traitements spéciaux dermatologiques sont - en fonction de l'expérience du médecin - d'autre part très efficace. Le plus important est un facteur de protection solaire élevé pour la prévention.

10. Je peux influencer le processus de vieillissement de ma peau avec mon régime alimentaire?
«Une alimentation saine contribue certainement à une meilleure santé et donc un aspect optiquement plus jeune de la peau. Saine de l'intérieur peut être préventive et durable contre les rides ", a déclaré l'expert anti-vieillissement. Les légumes verts comme les épinards facilité grâce à sa haute teneur en vitamine B et de fournir peu d'inflammation, la peau fraîche et saine. Un très haut niveau de protection contre les radicaux libres ont baies et les tomates. Chez les poissons, comme la truite et goberge oméga-3 acides gras sont contenues, les blocs de construction de nos membranes cellulaires que de renforcer la peau. La vitamine C qui se trouve dans les fruits comme les fraises et les agrumes, aide le corps dans la production de collagène et est un élément nutritionnel important dans la lutte contre les rides.

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