Recherche sur la dépendance de contrôle

• Toujours avoir tout sous contrôle? Les scientifiques estiment que souffrent dans environ deux à trois pour cent des personnes sous la dépendance de contrôle ou TOC.
• Il est, cependant, de sorte que fondamentalement tout le monde est soumis à au moins une contrainte. Cela inclut les rituels comme se lever, aller au travail ou d'aller au lit. Ceci est tout à fait normal et ne présente pas la vie est possible seulement dans une communauté.
• Inoffensif est lorsque vous récupérez timbres ou similaire par exemple. Certains experts disent que les collectionneurs, cependant, déjà être soumis à des contraintes.
• Si vous avez la contrainte, par exemple, pour vérifier quelque chose, encore et encore, vous devriez considérer si vous ne cherchez un soutien psychologique ou même chercher la psychothérapie.
• Particulièrement difficile est la nécessité de contrôler si ces rencontres un autre de l'être humain. Ceci est non seulement pénible pour le contrôle, mais plus encore pour le contrôle.
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• Vous devriez vérifier et d'explorer ce que ce contrôle peut être la dépendance. Êtes-vous submergé ou soumis à des situations de stress spéciales? Ou ne le contrôle que vous contraint à votre enfance?

Comment procéder contre la jalousie

• Que faire si vous voulez contrôler en permanence votre partenaire parce qu'ils sont jaloux? La jalousie est un mauvais pressentiment, et vous pensez que le partenaire déclenche ce sentiment. Cela ne veut pas vrai, parce que vous déclenchez la jalousie entre eux.
• Derrière elle se cache toujours faible estime de soi. Le jaloux croient qu'ils peuvent ne pas être assez intelligent ou pas assez attractif. La peur de perdre le partenaire est très grande.
• Si vous avez peu d'estime de soi et non une saine estime de soi, vous pensez naturellement conséquence négative.
• Vous devriez commencer à vous aimer et de respect. Si vous vous ne pouvez pas le faire, il peut aussi être mauvais votre partenaire.
• Si vous souffrez émotionnellement si fortement parce que le partenariat est sur la ligne, vous devez indiquer clairement que la jalousie est sans garantie d'un partenariat.
• Si elle est trop difficile pour vous, même de rechercher les causes de votre comportement, vous devriez prendre l'aide professionnelle.
• Vous devez renforcer votre estime de soi et apprendre à accepter eux-mêmes.
• Vous pouvez également profiter seul. Devenir une entité distincte et indépendante. Allez à vos passe-temps, vous rencontrez des amis et de trouver une confirmation que vous portiez dans la vie.