La classe exercice qui Totally Me Transformed

La classe exercice qui Totally Me Transformed


Mindy Kaling et je prends la même classe. Aucun bigs.

Je étais toujours le pire enfant en classe PE. Je étais tellement mauvaise à faire mon corps faire quelque chose de plus, comme, en marchant. Je ne suis pas un gamin physique et ainsi je suis devenu un adulte non-physique. Que je croyais bien. Certaines filles sont bonnes à faire courir des marathons et des positions de yoga où ils en équilibre sur une oreille ou un ongle ou autre. Conseillé pour certaines filles, impressionnant, incroyable pour eux. Ce ne fut pas moi et je ne vois pas comment il allait jamais être moi.

Puis je tape mon milieu-fin de la vingtaine et mon métabolisme broyé à un arrêt brutal, et je arrêté de regarder la façon dont je l'avais regardé toute ma vie par un notable de 20 livres. Je ne veux pas être "la fille qui était obsédé par être maigre." Je préfère être "la fille qui voulait être forte" même si "maigre, maigre, maigre, maigre" a été constamment jouer à l'intérieur de ma tête comme le crochet pour une chanson pop que vous avez entendu trop de fois à la radio. Je aimé l'idée de la construction musculaire, mais je suis vraiment investi dans a série-tuer toute ma graisse. Je ne dois pas toujours les raisons les plus profondes et significatives pour faire les choses.

Roi Arthur eu Excalibur, Katniss avait son arc et des flèches (et son objectif sacrément chaud), et je devais classe barre. Je choisis barre en raison de sa familiarité. Il est une combinaison de ballet, Pilates et le yoga. Je l'avais sorte de ballet fait comme un enfant et le type de fait le yoga comme un étudiant. Alors je choisi Pop Physique que mon studio parce que leurs annonces ressemblent American Apparel panneaux d'affichage, et aussi parce que Mindy Kaling Instagrams environ eux tout le temps. Je vous ai dit les gars, je ne les ai pas toujours les raisons les plus profondes et significatives pour faire les choses.

Le fait d'être faible et essayer de devenir fort est que ça fait mal comme un mot de quatre lettres. Il fait mal comme jamais mot de quatre lettres. Un combo de ballet-pilates-yoga sonne comme la peluche rose, la version, étincelant d'exercice, mais en réalité il est la, façon médiévale-torture-dispositif rouillé fer dopés de travailler dehors. Je pensais que si je juste continué à elle ce qui était dur serait devenu facile. Et cela ne se produise pas. Il est toujours pas le cas. Je suis allée à plus de cinquante classes de maintenant et pas un seul a été «facile».

Voici ce que ne se produise. Ce qui était impossible est devenu à peu près impossible. Même si je étais toujours la pire personne dans la classe barre, je suis encore tellement moins mauvais que je l'habitude d'être. Je commençais à comprendre pourquoi les gens parlent de devenir "accro" à l'exercice. Il est comme votre propre corps est un jeu vidéo, et quand vous mettez dans les heures à jouer, vous commencez à battre les niveaux. Je me suis rendu dans une classe que je pouvais Planche pour tant de minutes de plus que je ne pouvais avant (je suis sûr que je commencé à être en mesure à la planche pendant exactement zéro minutes.) Lors d'une autre classe, je me rendis compte que lorsque je me suis senti comme Terminé fait avec le travail de la cuisse à la barre (qui est essentiellement un hybride de plie-ing et ce que je imaginer de donner naissance sans analgésiques se sent comme) je pouvais me pousser à faire plus de reps cinq. La meilleure classe était quand je réalisais que je pourrais presque faire le grand écart avant. Je voulais sortir dans la chanson comme si ma vie était une comédie musicale de Broadway sur l'exercice. Les scissions avaient été autrefois si impossible pour moi, je jamais même essayé d'essayer. La victoire ne vient pas de les scissions devenir possible, mais devient presque possible. Voilà la chose à obtenir forte. Le frisson ne vient pas de la façon dont vous êtes génial. Il vient de réaliser à quel point génial vous avez le potentiel pour être.

Très vite, "fille forte" Je avait inventé pour moi en fait était une sorte de revenu à la vie. Etre fort est devenu plus important que de devenir maigre. Je suis, bien sûr, toujours aussi sensibles à l'image du corps ridicule parce que je suis une femme humaine qui vit sur la planète Terre. Je suis toujours peur de ne pas être assez / belle / chaude / whatever assez. Voilà juste une chose. Mais je suis si fier de la façon dont je me fais fort, que l'orgueil ne suffit pas à vaincre mes peurs, mais il est suffisant pour les calmer afin qu'ils ne sont pas crier dans mon oreille à toutes les heures. Non fracassantes progrès. Mais les progrès.

Ça fait presque cinq mois que je barre. Je vais maintenant botter régulièrement mes propres bout à bout plusieurs fois par semaine. Je ne pensais jamais que je ferais ce que, comme, une chose volontaire et je ne pensais jamais me passer des jours à compter les heures jusqu'à ce que ma prochaine session butt-kicking a commencé. La seule chose que ces fesses-coups de pied réguliers m'a appris est le pouvoir de tourner "Cela est impossible" en "Ceci est vraiment dur." Classe Barre me rend si puissant et légendaire. Il me fait sentir comme Wonder Woman. Le plus je transpire, plus ça fait mal. Le plus je veux abandonner mais je ne le fais pas, plus je me sens comme une Amazone Warrior Princess. La seule chose sur Amazon Guerrier Princesses est qu'ils ne sont pas obsédés par être maigre ou maigrir ou tout autre bouton de ceux chaude grincer des dents mots / phrases. Leur seul but dans la vie est d'être forte. Quand une fille dit qu'elle veut être maigre, ce qu'elle dit est elle veut prendre moins de place. Quand une fille dit qu'elle veut être forte, ce qu'elle dit est qu'elle veut prendre plus.

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