L'insatisfaction dans la relation - afin de fonctionner pour assainir l'air

L'insatisfaction dans la relation - afin de fonctionner pour assainir l'air


Recherche à l'insatisfaction des éclaircissements à la place en faisant valoir.


La plupart des relations cassent pas parce qu'ils aiment plus les uns des autres, mais que l'insatisfaction rampante empoisonnés cohabitation.

Le mécontentement en l'état à la frustration

  • Voir vous ne disposez pas des choses à l'extérieur qui vous rendent malheureux.
  • Vous aborder des points qui ne vous plaisent pas sur la relation.
  • Avalez rien de mal compte vers le bas, sinon il accumule non transformés dans votre mémoire et venir à temps innapropriate pire encore élevé.
  • Soyez clair sur ce que vous attendez de votre partenaire / votre partenaire.


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Guérir la relation par des entretiens constructifs

  • Ne laissez pas cela vient d'arriver à la frustration, mais de clarifier dès le début des choses que vous déplu à l'autre.
  • Parlez-en à l'autre, mais le faire droit et, surtout constructive.
  • La plupart des discussions échouent parce qu'ils sont hors destructive, par exemple par des accusations mutuelles.
  • Prenez un peu de temps pour l'autre.
  • Montrer l'autre, que vous êtes important.
  • Ne pas garder rancune: ce qui a été précisé, devrait également être abordée comme terminée et pas toujours à des moments inappropriés nouveau.

Pour exécuter l'insatisfaction dans la relation, une conversation constructive

  • Utilisez le «je-messages": Ils disent des choses comme «Je me sens dans la relation ...." "Je souhaite de vous que vous ...." "Je avez l'impression que ....", "Sur moi agit en tant que .... "et ainsi de suite. Afin de rendre le partenaire clair sur ce que vous attendez de la relation. Beaucoup peut l'autre fait ne sais pas si on ne l'exprime.
  • Eviter "vous-messages": Ils disent donc pas une telle chose comme «Jamais vous faire ... ..", "vous faites juste ..." "Tu me le remarque à peine ..." "Vous ne pensez qu'à vous-même ...» et ainsi de suite , Ils accusent et blessé l'autre. Pour clarifier la situation, ils ne contribuent pas.

Il est pas un signe de l'amour et le respect, si vous épargnez l'autre avec vos souhaits de compte incorrect. Au contraire, quand vous dites dès le début comment vous voulez que votre relation, vous pouvez voter sur l'autre plus facilement les deux idées. Ceci est une bonne base pour longtemps la chance de l'amour.

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