L'importance de subir un dépistage de la Semaine nationale de sensibilisation aux troubles de l'alimentation


L'importance de subir un dépistage de la Semaine nationale de sensibilisation aux troubles de l'alimentation


Je crains parfois si je suis trop préoccupé par combien je mange et combien je entraînement.



Je viens d'une longue lignée de femmes qui sont très préoccupés par la taille et la forme de leur corps (lire: en bonne santé est bonne, mais plus mince est mieux), ce qui a conduit, à un niveau ou un autre, à de fortes émotions, la fragilité mentale, et certains assez graves troubles de l'alimentation. Il a également causé une certaine angoisse parmi mes sœurs et moi, nous essayons de repousser contre les pensées et les sentiments, improductives malsains que nous avons de la nourriture et nos corps. Nous vérifions souvent les uns avec les autres sur la façon dont nous faisons sur le front "pas-aller-fou-about-alimentaire" et nous assurer que nous maintenons un poids santé - sur les deux côtés du spectre indice de masse corporelle.

Mais je me demande chaque maintenant et puis si je glissais. Je remarque que je ne me sens pas que faim quand, par tous les droits, je devrais être affamé. Rien ne semble bon à manger, jamais. Et est-ce me faire obsessionnelle sur l'exercice, ou est-ce juste que je suis déterminé à former ainsi que je peux pour mon prochain marathon? Comment ça look and feel lorsque vous glissez dans un trouble de l'alimentation? Suis-je encore sur la gamme «normale», ou est ma détermination à vivre une vie saine en train de devenir une obsession malsaine? Si je me rapproche de la pente, je veux savoir dès que je peux pour que je puisse me garder de tomber tête baissée dans ce.

La semaine prochaine - du 23 Février au 1er Mars - est la Semaine nationale de sensibilisation aux troubles de l'alimentation. Il semble comme un bon moment pour me rendre plus conscients des outils, des ressources, et ce trouble de l'alimentation ressemble réellement, et pour aider les autres qui peuvent être sur le bord de faire la même chose. La recherche récente montre que ce qui peut commencer comme «normale "régime évolue vers un régime pathologiques plus de 1/3 du temps. Et 20-30% des personnes à la diète pathologiques développer des comportements alimentaires désordonnés bénins, tandis que 15% vont tout le chemin à des troubles alimentaires complètes sur. Les effets physiques et psychologiques des troubles de l'alimentation sur la personne et sa famille peuvent être graves et de longue durée, qui est pourquoi il est important de les prendre le plus tôt possible.

Parce que l'histoire de ma famille, je suis curieux de subir un dépistage pour un trouble de l'alimentation. Bien que je ne pense pas que je suis trop près de la fin dangereuse du spectre, je ne suis pas sûr que je pourrais me faire confiance pour juger mes pensées et le comportement précision. Cependant, de subir un dépistage semblé comme quelque chose qui pourrait être difficile à faire - dans mon cas parce que je ne suis pas susceptible de prendre mes enfants avec moi pour quelque chose comme ça, et je ne suis enclin à trouver une gardienne pour l'occasion. Heureusement, les gens de mybodyscreening.org ont rendu beaucoup plus facile pour les gens comme moi de comprendre où ils se situent. Un simple, et assez rapide, l'enquête vous permet de savoir si vous êtes dans la catégorie «troubles de l'alimentation". La projection m'a pris moins de 5 minutes et a mis mon esprit à l'aise que je ne suis pas en tout trouble de l'alimentation danger immédiat.

L'année dernière, au cours de la sensibilisation aux troubles de la Semaine nationale de manger, près de 13.000 personnes à travers le pays ont été projetés pour troubles de l'alimentation, et 75% de ceux projetés testé positif pour les symptômes d'un trouble de l'alimentation. Cela fait beaucoup de gens qui peuvent obtenir de l'aide ou au moins être conscients qu'ils sont sur le bord - et beaucoup de familles qui pourraient être sauvées du traumatisme d'avoir à traiter avec des troubles alimentaires plus graves, enracinée, et entièrement développés.

La semaine prochaine, des projections sera disponible dans plus de 500 collèges et 70 organisations communautaires à travers le pays - et, bien sûr, ils sont toujours disponibles en ligne. Vous pouvez savoir où au mybodyscreening.org. Si vous êtes inquiet pour vous-même ou quelqu'un que vous êtes inquiet, il vaut mieux vérifier pour voir si il ya un près de dépistage par. Dr Douglas G. Jacobs, professeur agrégé de clinique de psychiatrie à Harvard et le président et directeur médical de dépistage pour la santé mentale, dit: «Il est important de se rappeler que les troubles alimentaires sont traitables. Prendre un dépistage peut aider à identifier un trouble de l'alimentation, ce qui peut se traduire par des vies sauvées ".

Epargnez-vous et vos proches beaucoup de chagrin et de la douleur et obtenir de l'aide pour les troubles de l'alimentation précoce. Croyez-moi. Ça en vaut la peine.

crédit photo: Lizzie Heiselt