Réchauffez-vous avec balles

• Ainsi, le risque de blessure est très faible, vous devriez réchauffer avant l'exercice. Cela signifie également que vous effectuez des exercices d'étirement. Vous devez intégrer ludique, pendant l'échauffement avec les petits participants.
• Vous devez apporter la circulation en passant par chaud par lui-même en cours d'exécution. Donc, ce ne sont pas tellement ennuyeux, vous pouvez utiliser des balles qui vous permettent d'effectuer divers exercices. Au début, vous pouvez triples tout en marchant avec les boules. Chez les jeunes enfants, vous devriez montrer et utiliser les deux mains pour elle.
• Vous pouvez également inclure vos murs avec en exécutant et sur tous les murs même jeter la balle contre. Cela peut varier en fonction de la vitesse ou de la fréquence avec laquelle vous jetez la balle contre les murs.
• Vous pouvez lancer la balle et tout en marchant avec votre partenaire. Si vous utilisez cet exercice pour la première fois, vous devez vous assurer que les participants marchent sur le côté pour minimiser le risque de blessure.

Convient pour enfants Jeux avec le mouvement

• Vous pouvez toujours effectuer plus de jeux avec le ballon en déplaçant à nouveau la balle paires avant et en arrière. Maintenant, vous pouvez vous asseoir sur le sol et chevaucher les jambes écartées les participants. Il faut donc toujours s'asseoir en face de deux personnes. Vous devriez avoir une distance minimale de deux mètres. D'abord, vous pouvez laisser les billes roulent en arrière.
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• Pour le rendre plus excitant, chaque enfant a un ballon, de sorte que deux boules sont roulées dans le même temps. Ici, vous devez vous assurer que les balles ne rebondissent pas.
• Vous avez également la possibilité d'utiliser une boule pour garder les enfants occupés en restant simplement vous asseoir et lancer la balle à l'autre personne. Cette balle doit toucher le sol une fois avant, ce sont les autres les terrains de balle.
• Laissez les enfants jouer avec les boules. Vous serez étonné de ce qu'ils essaient tout. Enfin, vous devez intégrer quelque chose avec le mouvement. Ici vous avez la possibilité de fournir un enfant avec une balle et tous les autres participants devraient courir loin de la balle. Le gamin avec le ballon en essayant de frapper un autre enfant (softball). Si l'enfant a fait une autre, cela est maintenant à votre tour de lancer la balle. A malheureusement jeté prochaine, il peut essayer de nouveau de faire un autre enfant.