Je suis victime d'intimidation - Alors vous allez contre lui devant

Je suis victime d'intimidation - Alors vous allez contre lui devant


Ne laissez pas cela arriver, même si vous êtes victime d'intimidation.

Qu'est-ce à devenir de plus intimidé?

  • La plupart intimidation se produit au travail ou à l'école. Posez les questions suivantes: Écoutez vos collègues soudain à parler quand vous entrez dans la salle? Laissant à gauche et vont sortir de leur façon? Boycott de vous? Quelqu'un vole vos idées et ce que vous dites est rendu de manière incorrecte? Il vous donnera plus de remarques non objective faite? Ce ne sont que quelques signes d'intimidation.
  • Les conflits à votre lieu de travail sont très longtemps dans la transition? Une victime de l'intimidation est toujours inférieur et peut faire des choses avec elle.
  • Il est certainement la hiérarchie dans une entreprise, mais aussi des problèmes psychologiques personnels jouent souvent un rôle. Peut-être même une maladie plus ou situations de stress récurrentes.
  • Aller devant les tribunaux est généralement très ralenti, parce que vous devez fournir la preuve. Vous devez démontrer que vos droits à la vie privée sont violés. Voici sa parole contre la sienne. Néanmoins, une consultation de l'avocat est parfois utile.

Pour sortir du rôle de victime à nouveau

  • Tais-toi et ne laissez pas pas que vous êtes victime d'intimidation. Alors que le délinquant doit être soutenue dans son travail. Soyez actif et aller contre elle.


  • Pourquoi l'intimidation? - Informatif

    Même à l'école commence à l'intimidation sur - "Les enfants peuvent être si cruels parfois," ...

  • Vérifiez à nouveau votre propre situation de vie. Comment votre vie privée: Est-ce qu'il ya des problèmes psychologiques, des situations stressantes ou un stress constant?
  • Votre travail ne possède une part importante. Si vous avez beaucoup de stress dans votre milieu de travail, vous obtenir rapidement en jonc ou sous la pression du temps? Ce sont des cibles pour les intimidateurs.
  • Il commence en principe dans la hiérarchie de haut. Si le gestionnaire ne remplit pas ses fonctions, ou de ne pas garder le personnel en mesure personnelle avoir sa mauvaise main. Il ne fixe aucune limite et ainsi suscite l'intimidation chez les collègues.
  • Ne dis pas: "je serai victime d'intimidation», mais «je vais intimider pas plus".
  • Vous devez adresser la cause définitivement sur son comportement. Pourquoi at-il fait et ce qu'il veut atteindre avec elle? Faites en sorte que personne ne le remarquera. D'autres collègues pourraient renforcer le dos lui autrement.
  • Le tyran ne prévoit pas que vous lui parlez. Cela peut vous gagner le respect. Habituellement, les intimidateurs sont plus très précaire des gens qui sont très insatisfaits de leur vie. Vous voulez obtenir que la prétendue reconnaissance.
  • Montez sur toute confiance et en toute sécurité. Dites clairement ce qui est en jeu que vous. Ne parlez pas de vague et incertain. Pratiquer, si nécessaire, à la maison en face du miroir ou devant des amis.
  • Les intimidateurs sont généralement eux-mêmes lâches. Avant de glisser un autre lui-même une queue. Donc, essayez de ne pas être seul avec l'intimidateur.
  • Notez toutes le harcèlement et l'humiliation. Qui a participé quand et où? Comment êtes-vous et quelles ont été les conséquences de la peut-être pour vous? Cela permet à des discussions avec le conseil ou le personnel des œuvres.
  • Obtenir de l'aide psychologique. Si vous n'êtes pas seul, un lot est la plupart du temps mieux.
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