Quand je eu la chance d'être jeté dans un film indie locale, mon directeur m'a demandé si je serais prêt à aller blonde platine pour le rôle. Je me suis vite accepté, parce que qui ne veut pas se livrer à un fantasme Marilyn au moins une fois dans sa vie? Excité comme je l'étais, je commençai à pleurer pour ma, cheveux bruns naturel et sain que la date de ma couleur bande approché. Ce fut aussi le temps que je commencé à entendre beaucoup d'agitation sur le No 'Poo (pas de shampoing) mouvement.

Maintenant, si vous ne l'avez pas déjà appris à propos de No 'Poo, permettez-moi de le décomposer. Comme nous devenons plus instruits sur les effets de certains produits chimiques non naturelles peuvent avoir sur notre corps, nous essayons de trouver des moyens de réduire ces risques de plusieurs façons, comme ajuster nos habitudes alimentaires et commerciaux. Pooers Le Pas »se sont tournés vers les soins de cheveux comme une étape supplémentaire dans ce processus. Beaucoup commencent en réduisant le nombre de lavages avec shampooing ou en optant pour une marque qui utilise des produits chimiques moins nocifs (ce qu'on appelle Basse-Poo ). Certains arrêt juste en utilisant tout le shampooing. Il est tout au sujet de ce qui fonctionne le mieux pour vos cheveux, comme tout le monde s est différent. Peu importe comment vous allez à ce sujet, le principe de non "Poo est de réduire les produits chimiques auxquels vous vous exposez, résultant en des cheveux plus sains (et le corps).

Je l'ai fait beaucoup de recherches avant de commencer mon Aucune «voyage Poo. Je lis des articles, rejoint un groupe Facebook consacré à abandonner shampooing, et stockés mon garde-manger avec des ingrédients qui pourraient remplacer mon shampooing (vinaigre de cidre, le bicarbonate de soude, le café, le cacao en poudre). Je l'ai vu tant de femmes ayant des résultats étonnants abandonner shampooing, qu'il m'a fait curieux de savoir si oui ou non je pouvais retirer moi-même. Donc, je décidai de mener une expérience sociale et la science. Je voulais voir si il y aurait une différence notable dans la santé et l'apparence de mes cheveux. Je suis également curieux de connaître la sociologie de tout cela. Ce que les gens me regardent différemment si ils savaient que je avais abandonné shampoing? Et ainsi, avec trois mois d'été devant moi, je me suis lancée, et laissé tomber shampoing froid dinde. Voici ce que je appris:

L'idée que l'abandon de shampooing vous rend sale est un mythe

Si vous avez vu des histoires sur les nouvelles, ou même des articles comme celui-ci, décrivant le mode de vie pas de shampoing, vous avez pensé à vous-même, «Ew! Il est super brut d'aller sans shampooing. Pas de shampoing = cheveux sales! "Aucun jugement ici, ceci est ce que je pensais avant que je commence mon expérience. Je pensais, "Ouais, ses cheveux ressemble beaucoup, mais pas son cuir chevelu démange intolérable? At-elle pas l'accumulation et la saleté tout sur ses racines? "Mais en réalité participer à la rapide de shampooing était vraiment une expérience éducative pour moi. Ma recherche m'a appris tous les outils nécessaire pour nettoyer mes cheveux sans l'utilisation de shampooing. Je le répète: vous pouvez laver vos cheveux sans shampooing!

Je dirais même que mes cheveux se sentait toute une beaucoup plus propre quand je lavais le No 'Poo chemin! Voici étais mon processus: Je dilué une cuillère à soupe de bicarbonate de soude dans un pichet d'eau. Je me rincer les cheveux dans la douche, et versez l'eau de bicarbonate de soude sur ma tête, masser dans mes racines, tout comme le shampooing! La prochaine étape est le rinçage à l'acide pour équilibrer les niveaux de pH de vos cheveux (encore une fois, tout cela est à apprendre à connaître vos cheveux et ce qui fonctionne le mieux pour elle). Beaucoup de gens utilisent du vinaigre ou du thé, mais mon acide personnelle de choix a été brassée café. Je voudrais refroidir une tasse de café , rincer que dans mes cheveux, puis rincer. Bien que je ne pas utiliser cette méthode tous les jours, il a certainement m'a présenté à un nouveau genre de sensation de propreté. De plus, je voudrais utiliser la poudre de cacao comme un shampooing sec entre les lavages, donc mes cheveux essentiellement sentait toujours comme un moka. Ouais, laissez simplement que évier.

Un mode de vie non »Poo fait mes cheveux look incroyable!

Cette conclusion était pas une surprise pour moi, parce que mon groupe Facebook m'a présenté à de superbes femmes de partout dans le monde avec des cheveux magnifiques, soyeux, saine, libre shampooing. Comme je l'ai déjà dit, je suis une brune au moment de mon expérience, et le café et le cacao en poudre, je l'habitude fait ma couleur tellement plus riche. Mes cheveux étaient aussi beaucoup plus facile à coiffer. Il tenue papillotes (boucles, même sans chaleur) plus facile, et a eu un éclat comme jamais auparavant (brillant, mais pas grasse). Il y avait quelques jours au cours de mon premier mois de la transition qui étaient tout simplement pas de bons jours de cheveux (cireuse, filandreux, crépus). Mais la majorité de mes jours sur l'expérience a entraîné tout simplement charmant cheveux.

Il est pas toujours facile d'aller naturelle

Avant que je commence mes recherches sur le No 'Poo mode de vie, je suppose que l'abandon de shampooing serait tout simplement rendre la vie un peu plus facile. Mais une fois que je suis vraiment aller, je appris tout le contraire. Pour moi, la routine et je choisis, n 'Poo, était un peu difficile. Maintenant, il ya beaucoup de gens qui sont strictement l'eau seule , ce qui signifie qu'ils sautent le bicarbonate de soude, de l'acide, du yaourt, l'huile de noix de coco, huiles essentielles de tous-il. Ils ont juste rincer avec de l'eau et de l'appeler un jour. Mais je ne l'ai pas choisi cette routine. Comme une personne très active qui aime travailler, je savais que je me sentirais mieux à abandonner shampooing si je devais un nettoyage en profondeur, à la fin d'une journée particulièrement en sueur. Mais ma routine a pris un peu de travail. Non seulement je dois préparer mon bicarbonate de l'eau de soude et le café à l'avance avant ma douche le matin, je également investi dans une brosse à poils de sanglier qui a dû être nettoyé sur une base quotidienne. Se brosser les cheveux est une étape très nécessaire pour les gens comme moi qui sont sujettes à l'huile, et si vous utilisez une brosse, il doit être nettoyé sur la régulière. Je ai adoré mes cheveux au cours de mon expérience, mais je dois avouer que je souhaitais pour la facilité de shampooing.

Regardez, les cheveux de chacun est différent. Tout le monde a une méthode pour les cheveux d'entretien qu'ils aiment. Je devais assez grand succès avec mon expérience Poo Non », mais pas tout le monde. Il ya beaucoup de produits de beauté naturels sur le marché pour ceux qui ne veulent tout simplement pas à DIY leur routine de cheveux ensemble. Ou, si vous ne pouvez vous résoudre à renoncer à votre shampooing préféré, je comprends! C'est bon. choix de shampooing sont extrêmement personnelle, et ne devraient pas être jugés par les autres. Il suffit de faire ce qui rend votre esprit, le corps, l'âme et les cheveux heureux, et vous serez très bien!