"Je ne peux plus continuer à vivre" - donc vous structurer votre vie

"Je ne peux plus continuer à vivre" - donc vous structurer votre vie


Parfois, il faut des changements dans la vie. © Gerd_Altmann / Pixelio

"Je ne peux plus continuer à vivre" - pourquoi ne pouvez-vous faire quelque chose à ce sujet

  • Chaque personne vit toute sa vie plusieurs hauts et des bas, des crises, des problèmes apparemment insolubles, des situations désespérées et des précipitations.
  • Beaucoup, il semble donc qu'il succède à toutes les autres personnes de vivre leur vie avec bonheur et succès et que cet idéal est seulement nié.
  • La réalité est différente: Le vieil adage, «Sous chaque toit et un Oh!", Il résume parfaitement ensemble: Il n'y a pas de familles parfaites, pas de circonstances parfaites, il n'y a pas des gens qui sont nés avec succès et heureux, et il est pas de chance naturelle.
  • Il est normal et positif, si vous éprouvez une crise et de penser "je ne peux pas." Pour une raison quelconque, vous devriez voir la possibilité de faire quelque chose au sujet de votre situation et à entrer dans une nouvelle, nouvelle manière, qui vous mènera dans votre avenir.
  • Les voies de l'avenir sont toujours incertains, ils sont raides et ungeebnet. Pourtant, seulement vous pouvez tourner et marcher lui. Soyez forts et courageux, vous allez votre chemin, vous seul pouvez changer quelque chose, parce que vous savez où vous allez et ce qui est bon pour vous.


  • Surmonter une crise de la vie - de sorte que vous allez partir, il sortira plus fort

    les crises de la vie peuvent être déclenchées par divers événements. Perdre un ...

De «Je ne peux plus vivre» pour l'analyse du problème

  • Il peut arriver que les choses se passent de cette poussée un dans un trou profond à partir de laquelle il est très difficile de sortir à nouveau.
  • Souvent, la pensée est "je ne peux pas" fort. Mais à ce stade, vous devez arrêter brièvement et demandez-vous si vous ne voulez pas vraiment vivre ou si vous dérange tout comme vous avez fait et que vous voulez changer quelque chose.
  • Il est très facile de glisser d'une crise dans une dépression, à partir de laquelle il ne semble pas échapper. Évitez cela vous arrive donc, et l'accès à la première urgence possible. Arrêtez-vous et demandez-vous ce qui vous dérange à propos de votre vie précédente ou à la situation actuelle. Que voudriez-vous changer?

A partir de «Je ne peux plus continuer à vivre" un "Je suis impatient de demain» est

  • Faites une liste avec deux colonnes. Notez les choses qui vous dérangent et vous prenez l'air que vous respirez dans la première colonne.
  • Notez les choses que vous aimez vous-même et votre situation, dans la deuxième colonne.
  • Pour formuler tout aussi précis que possible et pensent possible d'essayer aussi des exemples.
  • Analyser vous-même et votre situation: Quel âge avez-vous? Si vous êtes dans une relation? Ce que vous vivez seul ou avec quelqu'un? Quels sont vos passe-temps? Ce qui est important pour vous? Qu'aimez-vous et ce qui vous déplaît? Quels sont vos espoirs et vos rêves? Ce qui vous motive?
  • Notez toutes vos pensées et de les lire, tout comme vous devenez conscient de qui vous êtes et ce que vous ne me dérange pas.
  • Pensez. Dans la prochaine étape, ce qui est là pour les moyens de réaliser vos rêves, ou à une partie de ce qui rend la vie difficile Faire un plan et s'y tenir fermement sur le papier.
  • Ecrivez ce genre d'outils dont vous avez besoin ou des services tels que la formation, les conseils, etc. Vous pourrez bénéficier. Pensez à qui vous pouvez rester à l'écart de votre cercle d'amis, des connaissances ou de la famille.
  • Discutez avec familier et retenez pas. Il est difficile de changer sa vie, mais il est une grande chose à se battre pour ce qui est important pour vous.
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