Heidi se nourrit de Saftkur maintenant liquide - sains ou dangereux?
"Master Cleanse" - la dernière folie parmi les étoiles. Heidi Klum (40), Miranda Kerr (30) et Gwyneth Paltrow (41) ne jurent que par l'effet détoxifiant de jus de fruits fraîchement pressés. Nous nous demandons, peut diète liquide stricte être en bonne santé? Stylebook a demandé aux experts.
Heidi Klum a fait résolutions sains: Avec beaucoup de vitamine C, ils veulent commencer la nouvelle année. Sur Instagram, le modèle Mama poster une photo d'un bol de fruits avec des oranges et des citrons, le poivre de Cayenne et une bouteille de sirop d'érable. "Master Cleanse, Day One», a déclaré son commentaire. Les prochaines semaines ils se nourrissent exclusivement à partir de jus fraîchement pressés pour détoxifier votre corps.
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Premiers commentaires ne peuvent pas être longue à venir: "Ne pas Osez-vous dire, l'ensemble est en bonne santé." Ou «Je suis excité de voir comment l'acide préparera vos intestins et des dents» - pour ne citer que deux dur critique sous les disciples Instagram de Heidi. D'autres veulent imiter l'ensemble et sont pleins de mots élogieux.
Stylebook voulu en savoir plus et se tourna vers un expert: Est ce que le Saftkur maintenant recommandé ou non?
"Oui: si vous développez la cellulite et le surpoids et veut devenir flasque," est la réponse claire et ambiguë par Sven-David Müller. Le spécialiste de la nutrition et auteur ("Nous mangeons maigre," Mainz Verlag) de Nidderau met en garde contre la dégradation musculaire spectaculaire en raison de l'absence de l'apport en protéines. En outre, le régime liquide pourrait déjà après dix jours conduire à une mauvaise peau, perte de cheveux et la bouche déchirée et même causer des évanouissements. "A complètement la viande, les produits laitiers et le régime alimentaire sans grain conduit à des symptômes de carence», prévient Müller.
Pourtant, le régime alimentaire de Heidi a de nombreux adeptes éminents. Sur son blog "Goop" Gwyneth Paltrow recommande le Nouvel An désintoxication de nouvelles recettes de smoothie et soutient pleinement ses effets détoxifiants. Même Naomi Campbell (43) a récemment assis sur le jus et bu lui-même en forme avec la purée de carottes et les carottes pour le retour de la passerelle. Et ils ont tous voient vraiment maintenant pas malsain.
Müller admet que les étoiles toute la santé échouent habituellement. "Mais ils peuvent aussi commander une armada d'experts alimentaires qui vérifient leur condition physique et leur fournissent des compléments alimentaires!"
Voilà le jus rapide pour quelques jours - idéalement sous surveillance médicale et - devrait tirer à travers, nous pouvons nous entendre. Mais il faut laisser le jus de Heidi et Co est bon pour eux!
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