Gymnastique à la maternelle - un guide pour les exercices adaptés aux enfants

Gymnastique à la maternelle - un guide pour les exercices adaptés aux enfants


Les enfants ont généralement beaucoup de plaisir à la salle de gym.

Gymnastique - sens de la gymnastique avec des petits enfants

  • Les gymnastique avec les tout-petits doit former dans le but de les différentes formes de circulation et de mouvement possibilités et ainsi développer des compétences. Dans les exercices adaptés aux enfants les enfants devraient être en mesure de jeter un ciblé, captures, grimper, sauter, courir vite pour se déplacer au rythme de procéder à des exercices en paires, des équipements sportifs simples tels que boule, club, tapis, corde, pneus, etc. utiliser.
  • En gymnastique à l'école maternelle influence est également apportées au comportement social de l'enfant. Les enfants doivent apprendre à faire un effort et se rendre compte que pas tous les efforts conduit également à une victoire.
  • Gymnastique à la maternelle encourage tous également la capacité de se concentrer (enfants, certains processus ont à mémoriser) et la joie du mouvement.

Mouvement à la maternelle - quelques exercices

  • Gonfler des ballons. Les enfants font de la gymnastique à l'école maternelle rencontre à plusieurs reprises dans l'air sans tomber au sol. Ils devraient par différents mouvements (hop, marcher, etc.) d'exprimer des humeurs différentes: heureux fatigués etc. (formation des compétences),
  • Lot de 2 cordes d'un pas trop large allée. Les enfants doivent passer sans marcher sur le bord. (Balance), vous pouvez le rendre difficile à exercer pour la gymnastique à l'école maternelle par les enfants reçoivent un oeuf en plastique sur une cuillère dans sa main ou un objet mou (par exemple petit oreiller) besoin en équilibre sur sa tête.


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    cours de gymnastique à l'école maternelle - des idées pour des exercices adaptés à l'âge

    Une leçon de sport à l'école maternelle assure exercice adéquat. Ainsi, les petits ...

  • Set coloré pneus à intervalles sur le sol ou dessiner à la craie plus grande cercles colorés. Jouer des chansons pour enfants à l'accordéon, un autre instrument ou chanter. Tant que vous chantez, les enfants qui courent autour du pneu lorsque vous arrêtez, vous avez besoin de sauter rapidement dans un pneu à l'intérieur. Compliquer la Turnübung en spécifiant la couleur du pneu, dans le besoin d'être sauté.
  • Distribuer divers objets légers sur le sol: des serviettes, des crayons, des chaussettes, et non à de lourdes pierres, des morceaux de styromousse, des petits jouets en peluche, papier froissé, etc. Les enfants glissent pieds nus sur le Po (mains calé en arrière, jambes pliées) et essayer ces articles à saisir avec vos orteils. Le gagnant est celui qui a le plus collecté.
  • Disposez deux tapis dans la salle de groupe de l'école maternelle, et de laisser les enfants à la gymnastique sur le rôle de l'avant et le côté pratique des rouleaux. Vous devez veiller à ne pas mutuellement entrave.

Gymnastique à la maternelle - Exercices en plein air

  • Construire sur une table à chaque extrémité d'une tour de yogourt majeure ou tasses de fromage cottage (vide) sur: 5, 4, 3, 2, 1. Divisez les enfants en gymnastique à l'école maternelle en 2 groupes et laissez-les avec des boules de mousse jettent après , Cible: Quel groupe a d'abord jeté tasse de la tour de la table?
  • Suivez pistes: Rejoignez pistes distances adaptées aux enfants dans la neige, ou de dessiner sur le sol. Demandez aux enfants de les suivre sans venir prochain. (exercices d'équilibre)
  • Les enfants marchent dans un cercle. Un adulte chante une chanson pour enfants bien connus de la maternelle. A un mot spécifié, les enfants doivent aller à l'école maternelle pour la gymnastique brièvement dans une position accroupie et puis continuer à nouveau. Celui qui tombe en position accroupie, éliminé. Le gagnant reçoit un petit prix.
  • Branchez un tiges de prairie (DIY) à des intervalles dans le sol. Les enfants doivent aller à travers le flux méandres. L'exercice peut être rendue plus difficile par les enfants à courir dans la roue tournante, doit essayer en arrière, il est deuxième (tenir la main de l'autre) terme, se déplacer lentement vers un ballon avec le pied à travers le cours, etc.
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