Pendant la grossesse, vous vous attendez évidemment votre estomac pour obtenir plus. Pour voir vos pieds et les chevilles augmentation de la taille, cependant, pourrait être une surprise.

Raisons pour Gonflement

"En fait, la raison la plus commune pour le gonflement est« la réponse normale à la grossesse »en l'absence d'autres affections graves," explique le Dr Robert Argent, professeur associé d'obstétrique et de gynécologie à l'Université de l'Utah. "Cela est dû à une augmentation de la quantité totale de liquide organique et une plus faible concentration de protéine afin de maintenir le fluide dans les vaisseaux sanguins."

Gonflement peut aussi conduire à un malaise perceptible. Angela Drinkwater de Greenport, New York, a connu cela dans son quatrième ou cinquième mois de grossesse. Cela a commencé avec ses chevilles. Si elle les franchit même pour une seconde, elle aurait une empreinte majeure. Il a fait mal à l'aise. "Je me suis retrouvé comme la fille de bleuets au Willie Wonka vers la fin», dit Drinkwater.

Types de gonflement

"Gonflement des membres inférieurs qui est« normal »tend à s'aggraver au cours de la journée, surtout avec la marche [mouvement]», dit le Dr Silver. Il va mieux lorsque les pieds sont élevés. Enflure due à la maladie, cependant, généralement persiste, même après élevant les pieds.

Habituellement, pas de conséquences néfastes se produisent en raison de l'enflure. Il pourrait causer de l'inconfort, mais la plupart des femmes devrait être rassuré, dit le Dr Silver. Il peut y avoir une augmentation théorique du risque de caillot de sang, mais cela est prouvé, dit-il.

Il existe plusieurs types de gonflement qui ne sont pas normales. La pré-éclampsie est une des maladies les plus courantes qui provoque un gonflement, le long d'une maladie rénale. Moins courante est l'insuffisance cardiaque ou lymphoedème. Gonflement qui est asymétrique peut être due à des caillots sanguins soit-nouveaux caillots ou dommages résiduel de vieux, dit le Dr Silver.

Enceinte de son troisième enfant, Michelle Knoll commence à enfler pour la troisième fois. Il semble beaucoup plus tôt cette fois, cependant, elle est enceinte seulement 22 semaines. Le gonflement est la plupart du temps dans ses chevilles et les pieds et disparaît pendant la nuit et se détériore progressivement au cours de la journée. Quelques jours-chauds comme ceux-sont pires que d'autres.

«Il est plus inconfortable que toute autre chose," dit Knoll, qui est de Lakeville, Minnesota. "Vos jambes et les pieds commencent à se sentir vrai serré. Chaussures ne correspond pas ou plus à l'aise, et comme avec toute question liée à la grossesse, il vous fait juste un peu plus nerveux au sujet d'autres problèmes comme la toxémie, la pré-éclampsie, etc. "

Knoll a récemment vu son médecin pour le gonflement. "Tout ce qu'ils disent est m'a jamais boire beaucoup d'eau, surveillez votre consommation de sodium, ne restez pas assis trop longtemps, et mettre vos pieds lorsque vous êtes assis," dit Knoll. "Tout cela ne contribue à un point. Je l'ai décidé tout dépend de la météo et bien sûr la taille du bébé reçoit. L'humidité est un tueur. "

Debout trop longtemps peut provoquer un gonflement, explique le Dr William Rayburn, professeur Seligman et président du Département d'obstétrique et de gynécologie à l'Université du Nouveau-Mexique. Malheureusement, le gonflement ne peut pas vraiment être empêché complètement. Un régime alimentaire nutritif qui ne sont pas riches en sodium pourrait aider.

Gestion de rétention hydrique

Gonflement peut être géré par "couché, en particulier sur le côté, et par le traitement des troubles médicaux sous-jacents», explique le Dr Rayburn. "Pilules fluides doivent être découragées." Élever les jambes au-dessus du coeur peut être plus idéal, mais est impraticable, il ajoute.

Tuyau de soutien Tight sont également efficaces, dit le Dr Silver, mais bien sûr, ce qui est plus pratique dans l'hiver que l'été. Les femmes sont souvent dit de boire beaucoup d'eau, dit-il, mais cela ne suffit pas. Dr Rayburn d'accord, mais ajoute qu'il est bénéfique dans un temps très chaud.

En tant que médecin, lorsque le Dr Rayburn ne se préoccupe de gonflement pendant la grossesse? "Soit quand il devient tellement excessive qu'elle porte atteinte à ses fonctions corporelles (difficulté à uriner, moins le flux sanguin vers les zones touchées) ou que la condition médicale sous-jacente se dégrade," dit-il. "Une conclusion commune est pour la mère-à-être d'être incapable d'enlever ses bagues. Nous faisons rarement quelque chose à ce sujet à moins qu'il y est une mauvaise circulation sanguine. "Il ne pense pas qu'il ait jamais vu bagues doivent être enlevés.

Dr Silver dit qu'il n'y a pas de seuil ou la quantité de gonflement qui lui cause de préoccupation. Si le médecin a exclu de graves problèmes médicaux, il dit que le patient peut être rassuré.

Le jeu de l'attente

Malheureusement, la situation ne résout pas généralement très rapidement après l'accouchement. "Gonflement des pieds et des chevilles persiste normalement pendant des jours, généralement jusqu'à deux semaines-après l'accouchement," explique le Dr Rayburn.

Cela peut être décourageant, mais après neuf mois, vous pouvez attendre encore une semaine ou deux avant de vous glisser sur les chaussures de fantaisie moulants. D'ailleurs, ils ne seront pas très approprié pour ces 3 tétées AM de toute façon.