Ce que vous devez garder à l'esprit si votre enfant est déjà de fumer avec 13

• Beaucoup de jeunes de 13 ans ou plus de vie, mais les enfants encore plus jeunes viennent tôt ou tard, avec des cigarettes en contact. Vous ne pouvez pas empêcher les parents.
• Si vous remarquez que votre enfant, vous ne devriez pas étouffer la question, mais aussi les réactions excessives aider ni vous ni votre enfant. Ne pas utiliser sermons instantanés, mais d'attendre un moment de calme où vous pouvez parler avec votre enfant.
• Dire très clairement ce que vous pensez vous de fumer et que vous savez que l'interdiction sur les deux côtés ne permet pas. Discuter avec les conséquences.
• Souvent, fumer est considéré surtout dans les groupes. Il est «cool», les enfants et les jeunes se sentent plus mature et sont dans certains cercles d'amis mieux acceptées. Essayez de convaincre par la porte arrière. Oui, tous les amis fument, mais qui est le plus sage? Les disciples, ou avec sa propre opinion, ce qui est de ses actions?
• Peu importe comment votre 13-year-old enfant réagit - vous restez objectif. La peinture de l'argent de poche est plus susceptible de gros problèmes - tant en communication les uns avec les autres et dans l'achat de cigarettes. Pour arrêter de fumer, vous êtes votre enfant ne peut pas le forcer.
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• Si vous vous voulez donner une chance à vos enfants, pour voir ce qu'ils font réellement parce arguments manquants ou si vous développez une fois côté anti-tabac visite le Centre fédéral pour l'éducation sanitaire. Surf autour avec le long du côté de vos enfants et de parler de ce que vous lisez. Une date dans l'addiction counseling peut vous aider.

Un conseil: Si vous vous fumez, vous pourriez offrir à votre enfant d'arrêter ensemble. Cela peut fournir beaucoup plus de puissance sur les deux côtés. Parce que: qui serait perdant?

Ces conséquences menacent votre enfant par le tabagisme

• Divers cancers qui menacent les fumeurs, même les plus jeunes sont connus. Mais cela est loin pas le seul. Saisir la place à des arguments qui sont tangibles.
• Essoufflement et moins persévérer dans l'activité physique sont un bon argument, au moins pour les enfants actifs. Même une diminution de la densité osseuse, ce qui peut aller jusqu'à la perte osseuse est une séquence régulière.
• Mais aussi sur la vanité, vous pouvez saisir vos enfants: plus jaunes dents plus rapide de vieillissement de la peau - qui sont tous deux des conséquences de la cigarette régulière.
• Selon votre âge, vous pouvez également répondre à la vie sexuelle de vos enfants: un risque significativement accru de la dysfonction érectile chez les hommes peut être un argument tout aussi puissant contre le tabagisme comme une menace pour les maladies cardiovasculaires en combinaison avec la pilule, pour ne pas mentionner les conséquences pour l'enfant à naître si une grossesse est planifiée.

La prévention précoce est souvent la meilleure et la plus simple

• La meilleure façon de prévenir est la thématisation en temps opportun de fumer. Une discussion objective vous pourrait bien entraîner aussi avec des enfants plus jeunes. Souvent, cette loi, les conséquences possibles encore plus fortement que si elles avaient déjà contact avec des cigarettes.
• Il est également important d'une forte confiance en soi. Soutien sacrifier vos enfants à développer leurs propres opinions. Seulement de cette façon, ils apprennent, "Non" à-dire dans les groupes.
• Même à un jeune âge de la dissuasion a beaucoup plus d'impact que plus tard. Sur Internet il ya beaucoup d'images que vous pouvez trouver en quelques secondes par Google. Insérez simplement «conséquences du tabagisme» a.
• En passant: Si vous vous fumez, le risque est plus grand que vos enfants vont fumer. Encore une fois, vous devriez parler prématurément ouverte. Expliquez comment vous avez obtenu de fumer. Parler de combien il est difficile de sortir de la cigarette à nouveau. Une banalisation sous la forme de "En tant qu'adultes, nous sommes autorisés à fumer" est pas la bonne façon.