Exercices Agir pour débutants

Exercices Agir pour débutants


Agir est, faire preuve d'empathie.

Intégrer des exercices de théâtre dans votre routine quotidienne

La plupart drame exercices que vous pouvez facilement intégrer dans la vie quotidienne. Il permet de pratiquer tous les jours, au moins vous donner un jour pour elle.

  • Lisez à vos enfants ou la gentille dame de la maison pour personnes âgées. Lire à haute voix des histoires, des romans, des poèmes ou du journal. Pensez-vous que ce que vous lisez. Vous pouvez vous préparer ainsi par souligner quelques mots importants que vous souhaitez mettre l'accent.
  • Trouver cet exercice une bonne posture. Debout, il est généralement préférable, mais aussi assis avec une posture ouverte peut exercer votre spectacle réussit bien.
  • Vous pouvez également chanter. Chanter forme la voix et l'expression que la lecture. Changez tout votre chant: Chantez un morceau fort ou doux, usé ou rapidement. Faire un jeu de celui-ci: comment fort vous pouvez chanter? Comment tranquille? Comment beaucoup de chagrin, vous pouvez mettre dans votre vote Comment beaucoup de plaisir?
  • Alors vous commencez à jouer avec des exercices de théâtre avec votre corps. D'abord, vous marchez normalement, comme vous allez toujours à une promenade le long ou à travers un couloir.


  • 01h10

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  • Ensuite, essayez d'aller le plus possible détendue. Assurez-vous que votre visage est détendu, votre esprit est détendu, vos épaules sont détendus, votre corps est détendu, vos bras sont lâches, vos mains sont lâches, votre hanche est lâche, vos jambes sont lâches, vos pieds sont lâches.
  • Maintenant, vous jouez avec votre équipement. Marchez comme un roi - fier et majestueux, debout, marchant à grands pas. Ou comme un mendiant: un peu méchant, un peu humble.
  • Eh bien, au moins, vous allez à l'extérieur. Et commencer à copier humaine. Mélangez comment les élèves. Aller triste et perdu dans ses pensées comme l'homme troublé qui vient de vous rencontrer.

Profitez-en. La vie est un jeu.

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