Été Manger Liste: 7 Doit-Manger articles!


Été Manger Liste: 7 Doit-Manger articles!


smoothie été



Summertime est une saison remplie de plaisir et de délicieuses options de restauration. Et pour vous assurer que vous avez colombe fourche premier (ou de la paille ou une cuillère) dans tout l'été a à offrir - Voici mon Summer Liste Eats, mettant en vedette sept faut consommer les articles pour l'été. Combien pouvez-vous cocher cet été? Et ce que l'été rituels alimentaires ai-je oublié? ..

Summer Liste Eats

1. grillades
L'été est tout simplement mieux avec des marques de gril. Vous pouvez faire griller une telle variété d'aliments sains d'été de hamburgers végétariens et les brochettes de tofu aux légumes grillés comme le maïs et les champignons - fruits grillés et même douce comme l'ananas et les pêches. Et même si vous ne disposez pas d'un barbecue en plein air - vous pouvez toujours vous amuser griller sur une plaque cuisinière ou même comme je l'ai fait un été: ma presse panini .. tout voir jouer dans mon grillades et panini série de recette ! marques de Grill font le bonheur de tous.

2. smoothies!
Frosties, slushees, smoothies et milk-shakes. Appelez-les comme vous voulez - il n'y a pas de meilleur moment pour slurp à travers une paille que dans l'été. Soleil chaud et un smoothie de fruits haut givré - ciel. Alors prenez votre, fruits de saison préférée frais - baies peut-être - et branchez dans votre mélangeur pour créer vos gorgées d'été glaciales préférés. Trouver mes smoothies préférés ici: 20 Fave Summer Smoothies. (Diaporama avec des liens de recettes)

3. Pastèque Recettes
Il semble que la pastèque est un aliment d'été classique pour une raison - il est doux, juteux, hydratant et amusant à manger. Le seul problème est que cela prend un certain pouvoir de muscle pour en obtenir un à la maison! Mais une fois que vous fourre-tout une pastèque vert et rouge brillant retour à votre cuisine, il ya tellement de recettes que vous pouvez faire. Essayez mes deux favoris: un végétalien "Feta" Watermelon Salade , ou ma boisson officielle de la saison estivale: une pastèque Frosty.

4. Homemade Ice Cream ou Sorbet
Si vous ne l'avez jamais fait votre propre crème glacée ou de sorbet - prendre un week-end après-midi et lui donner un essai. Il est une façon super fun à impliquer les enfants dans la cuisine - et un "comment il a fait" la conversation peut commencer. De plus, avec tellement d'options de saveur, vous êtes libre de faire preuve de créativité avec vos délices congelés. Essayez mes recettes Facile Fruit Sorbet - pas de machine à crème glacée nécessaire!

5. Summer Fruit Pie
Tarte Peach. Strawberry Tarte à la rhubarbe. Blackberry Pie. Tarte aux bleuets. Ou une fraise fraîche Pie. Mon préféré dessert nourriture de confort pour l'été est une tranche chaude de tarte aux fruits d'été - fait avec une pâte faite maison. Obtenir ma recette vegan pour Peach Pie avec un how-to vidéo à partir de début à la fin!

6. Sun Tea and Lemonade
Il ne fait aucun doute que l'été vous laissera plus aride que d'habitude. Et au lieu de chugging ce que vous avez dans le réfrigérateur - verser un grand verre de thé apaisante ou de la limonade glacé maison. Puis allez vous asseoir sur le porche, des lunettes de soleil, fermez vos yeux et buvez lentement. Breeze, oiseaux, le ciel bleu. Lemoande dans la main. Il est des moments comme ça qui font l'été magique. Mes Triple Citrus limonade ou Spahhh eau recettes sont mes préférés.

7. Apportez un pique-nique!
Manger à l'extérieur est une autre joie de l'été. Ainsi, alors que vous pourriez simplement dîner en plein air dans votre quartier café préféré - il peut être tout aussi amusant de faire votre propre repas et emballer le tout dans un panier de pique-nique pour une maison "à l'extérieur de manger" aventure. Les sandwichs sont la façon classique de faire de votre pique-nique à-go. Voici ma vaste collection de recettes de sandwich sains - inclut pitas farcis, des enveloppements et copieux sandwichs empilés même classiques. Mes Recettes Sandwich .

Voilà donc ma liste pour un peu d'inspiration estivale de l'alimentation. Quels sont certains de vos "doit manger" aliments pour l'été ???