Été en hiver: Vous devez baser / BeeVar.com

Été en hiver: Vous devez baser

December 23

Conseils beauté pour des vacances à la plage l'hiver prochain devrait payer overwinterers attention de soleil

Quand il fait froid dehors et lugubre, beaucoup fuient dans la chaleur. Mais attention: la peau est surpris pas mal quand soudain UV chargé rayons du soleil à la place grésil tomber sur eux. STYLEBOOK.de vous dit quoi chercher pendant l'été en hiver.

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Photo: Splash Nouvelles, Instagram

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Avec un voyage au soleil, vous le faites vous-même et votre peau une faveur: La chaleur ne fournit pas seulement une bonne ambiance et un coup de pouce supplémentaire de vitamine D, il stimule également les sueur et des glandes sébacées, assurant ainsi un coup de pouce de l'humidité de votre peau qui par refroidissement et le chauffage de l'air est désagréable séché. Mais méfiez-vous: Si les rayons du soleil lui-même expose négligemment, a en fin de perdre sur commande pour les vacances d'hiver au soleil est également très calme - s'il vous plaît prêter attention à ces cinq points:

1. Préparation pour le soleil
Les meilleurs moyens d'augmenter la capacité d'adaptation de la chaleur à venir - et déjà une activité populaire en hiver: des visites régulières au sauna. Pour préparer la peau aux rayons UV soudaines, les dermatologues recommandent en particulier les personnes à la peau claire et ceux qui ne sont pas très longtemps au soleil, pour prendre des capsules d'astaxanthine avec laquelle vous pouvez commencer déjà avant le départ. Dans la pharmacie vous informera sur les caroténoïdes et son fort pouvoir antioxydant, anti-inflammatoire pour prévenir les coups de soleil à l'avance. Mais méfiez-vous: Le filtre UV de l'intérieur ne remplace pas la crème solaire!

2. La partie de votre bagage à main
Exactement, la crème solaire. Pour frotter quelques heures seulement après l'arrivée, serait négligent. A quelques minutes sous le soleil chaud peuvent atteindre les brûlures de la peau. Sont-ils de type 1, donc très lumineux, est votre temps d'auto-protection autour de dix minutes. Êtes-vous de type 2 - comme la plupart des citoyens d'Europe centrale - 20 minutes et ainsi de suite. Sur www.uv-check.de Vous pouvez déterminer le type et pouvez calculer votre propre protection. Vous conduisez en toute sécurité lorsque vous frottez surtout les zones exposées au soleil comme le nez, les oreilles et les épaules sur le plan. Les dix questions les plus importantes sur un écran solaire nous répondons ici. Aussi les bagages à main appartient lunettes de soleil. Ce que beaucoup ne savent pas: Les rayons UV peuvent causer des dommages permanents aux yeux.

3. Quel est le sac de maquillage
Nos cheveux ont besoin de protection, la lumière du soleil contraire pâle et rayons UV, ils font secs et cassants. En outre, le chlore, l'eau salée et du vent pour échapper à l'humidité de cheveux - et maintenant, comme il a déjà souffert de toute façon en hiver intérieur par l'air sec chauffé. Important: un spray de protection thermique (par exemple Bonacure Sun Protect Schwarzkopf, € 17), que vous devriez traiter les cheveux avant chaque soleil et entre également. Après une douce l'utilisation des soins de Shampoo (par exemple après-soleil shampooing Collistair, environ 13 euros). Remarque: Le cuir chevelu sensible satisfaisait pas ces mesures! Mettez au soleil nécessairement un chapeau sur, pour éviter les brûlures.

4. Sun teint du tube
Hiver pâle au soleil? Ne pas être! Qui ne veut pas montrer de fromage, peut avancer rapidement apporté tricher avec soi un peu de soleil teint. Important: enlever les poils sur les jambes, sinon il sera inégal. La meilleure soirée faire avant d'appliquer. Et: auto, il ya habituellement une lumière et une teinte intense. Toujours engager dans le doute pour la variante plus légère et préfèrent une nouvelle demande.

5. Qu'est-ce mieux de ne pas entrer en Kosmetiktäschchen
Oui, crèmes contenant des acides de fruits sont bons pour les peaux à imperfections - mais pas en été. Appliquer trop de celui-ci, pourrait le bronzage pourrait être repéré, ainsi que la peau est moins bien protégé contre les rayons UV nocifs. Les parfums et cosmétiques parfumés Aussi est préférable de laisser à la maison, en particulier ceux à base d'alcool: En cas de contact avec le soleil inesthétique décoloration de la peau ou même des allergies peuvent se produire.

6. Retenez
Enfin arrivés, ils veulent renverser préfèrent directement dans les vagues et profiter de l'intégralité du programme: ski nautique, le jogging avant le dîner un tour le long de la plage et puis au loin dans la vie nocturne. Mais attention: Pour le corps, la chaleur soudaine est un changement radical. Si vous l'accabler, la souffrance de la circulation et vous vous sentez fatigué le lendemain. Laissez-le au début de vos vacances si calme et combler le mieux s'acclimater vous-même. Donc, vous vous retrouvez beaucoup plus de lui.

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