Assombrir la pièce dans la chaleur

La chose la plus importante est un moyen de prévenir un de longues heures de soleil direct.

• Donc, vous devriez la fenêtre de l'espace correspondant avec des rideaux, des stores ou des volets à condition que vous pouvez fermer complètement si nécessaire. Particulièrement bien protéger les stores occultants avec un revêtement thermique, mais les autres versions fonctionnent également.

• Le facteur décisif est le moment où vous laissez baisser les stores / volets roulants etc .. De façon optimale, doit en tout temps le matin déjà arrivé, après la (choc) diffusion. La nuit et tôt le matin, les températures extérieures sont à leur plus bas, de sorte que tard dans la nuit et tôt le matin diffusion de l'ensemble de l'appartement (avec ventilation si possible) recommande.

• Immédiatement après vous fermez les fenêtres et laisser le gradation vers le bas. Au moins pour les prochaines heures, vous avez donc prévu un climat intérieur agréable.

Sinon, comment peut même refroidir votre maison

• Si la chambre, mais se réchauffe pendant la journée, ce qui porte un fan un peu d'aide. Cependant, vous devez être clair que la seule remous de l'air et le vent a toujours un effet légèrement refroidissement, le Raumtemparatur pas, mais abaisse. En outre, vous devez toujours vous rappeler de se exposer à des courants d'air directs. Si cela semble trop beau, il est pas en bonne santé.
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  01h39

  Trop chaud pour dormir - si le repos de la nuit succède malgré la chaleur

  Eté, soleil et pas de sommeil. Lorsque la chaleur apportera le repos de la nuit méritée - ...

• Pour abaisser la température de la pièce et pour refroidir l'air dans celui-ci, fournit seulement un conditionneur d'air. Son effet est bon, mais un tel dispositif est à la fois l'acquisition et la consommation d'énergie est pas exactement pas cher, donc de loin supérieur à vous-même un tel achat ainsi.
• Si vous pouvez éviter en particulier lors de journées chaudes dans les autres pièces, plus pouvez fournir de refroidissement pour personnellement par boire et (!) Douches tièdes, alors vous avez probablement ne pas besoin nécessairement.

• Parfois, il est également recommandé d'accrocher les serviettes humides - donc vous devez être prudent, parce que d'une part peut créer une étouffante, l'air humide par l'effet de l'évaporation, de l'époque se sent un peu comme un sauna et est tout sauf rafraîchissante et de refroidissement, d'autre part porte une longue la croissance de moisissures forte humidité persistante.

Si vous pouvez laisser la fenêtre ouverte la nuit, mais la pendaison devant une Lakens humide z. B. est une question très rafraîchissante pendant l'endormissement.