Je attrapé une carte de presse de dernière minute et a eu le plaisir d'assister à la nuit dernière à New York Biggest bébé de douche à l'Hôtel Barclay. Femmes enceintes! Les femmes enceintes partout! Et un tas Aprica poussettes! (Chaque maman-à-être obtenu un, pas trop mal!)

Je suis heureux de vous montrer quelques-uns des gadgets parentales fraîches que je voyais dans les chambres des commanditaires, mais d'abord je voulais passer le long de mes notes de quinze minutes la présentation du Dr Sears, après le saut!

Dr Sears, un des partisans les pionniers de la méthode de fixation de la parentalité, ont surtout parlé de l'importance des oméga-3 dans l'alimentation des femmes enceintes, les mères allaitantes et les jeunes enfants. Voici quelques notes que je prenais, puis utilisés pour le spam sans cesse mes Twitter suiveurs »se nourrit la nuit dernière (ce que je peux dire que je pensais qu'il était intéressant?):

1. Dr. Sears dit la plus importante période de 3 mois de temps dans la vie d'un bébé, de développement, est le dernier trimestre. Ceci est le temps pour une mère à manger, un régime alimentaire nutritif varié, lourd sur les oméga-3 en particulier. Dr Sears dit dans sa propre expérience, il a vu une forte consommation d'oméga-3 réduire les cas de PPD, même chez les femmes qui sont enclins à éprouver PPD.

2. Dr Sears recommande 1000 mg d'oméga-3 par jour pour les mères allaitantes. Cela représente le double ce que la FDA recommande actuellement, parce que (comme dit le Dr Sears), «Le gouvernement est généralement en retard sur ces choses."

3. Les enfants de tous âges devraient manger une poignée de poisson deux fois par semaine (tout simplement pas requin ou l'espadon). Et pour répondre à une question que je suis grâce à Twitter la nuit dernière, oui bien sûr poissons suédoise compte! (Non pas vraiment.)

4. Dr Sears dit que les bébés fera l'envie de tout ce qui mama mangé tout bébé est en gestation, afin de prendre le temps d'être vraiment sélectif pendant la grossesse. (Heureusement, il n'a pas dit la même chose pour les régimes de soins infirmiers, car si tel était le cas, nous serions en difficulté. Ce gamin de la mine ne veulent rien mais Kit Kats et Nutella le reste de sa vie et de regarder, je dessine la ligne quelque part.) (Peut-être qu'il est temps de passer à un régime de soins infirmiers plus varié? Say... beurre d'arachide tasses?)

5. Lorsqu'on lui a demandé si il y avait un substitut pour les poissons, le Dr Sears sourit et dit, «Non» Puis il a suivi avec, "Bien sûr, il ya des suppléments. . . "Idéalement, les oméga-3 proviennent de poissons, dit-il, mais bien sûr, l'Amérique est pas beaucoup d'un pays épris de poissons, et si vous ne pouvez absolument pas obtenir les oméga-3 à partir de leur source naturelle, une pilule est acceptable.

6. Enfin, le Dr Sears a réaffirmé que tant que mères, nous faisons emploi les plus importants du monde: Raising humains. Alors, bien sur nous, compagnon de mamas.

Continuer à faire du bon travail!

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