Comment puis-je me lave correctement? - Donc, il va travailler avec l'hygiène lors des journées chaudes

Comment puis-je me lave correctement?  - Donc, il va travailler avec l'hygiène lors des journées chaudes


Cherchez une hygiène impeccable.

Comment puis-je me lave correctement?

Ainsi personne ne peut vous accuser que vous sentez une odeur de moisi, vous devez vous laver correctement surtout les jours chauds.

  • Les jours chauds est généralement une nuit tout aussi chaude avant de vous transpirez sans doute plus que d'habitude. Par conséquent, l'hygiène corporelle adéquate commence le matin après le lever. Si vous prenez habituellement une douche pas la même chose le matin, vous devriez le faire par temps chaud, cependant.
  • Réglez la température de la douche est pas trop chaud, votre corps est probablement possible de répondre avec encore plus de transpirer. Vous douches tiède et d'utiliser un gommage doux pour nettoyer votre peau. Avec le gommage pour enlever la pellicule graisseuse qui a accumulé au cours de la nuit et les jours avant sur votre peau. Particules mortes sont éliminées en douceur et votre peau va briller lumineux. Ainsi, vous réduisez également le graissage rapide de votre peau, ce que vous voulez éviter à des journées chaudes. Appliquer le gommage, mais pas tous les jours, sinon vous pouvez sécher votre peau ou votre corps produit des graisses a augmenté pour compenser la peau sèche.
  • Quand vous sortez de la douche, séchez-vous soigneusement premier et peut-être attendre avant de pansement. A savoir, il peut être que vous commencez à transpirer en raison des températures Déjà, quand vous entrez dans vos vêtements. Donnez à votre corps le temps de s'acclimater et déjà commencer à essayer de séchez vos cheveux ou lancer un maquillage.
  • Utilisation certainement un déodorant pour empêcher la transpiration dans la région axillaire au cours de la journée. Si vous souffrez de transpiration accrue, peut être trouvé à la pharmacie déodorants spéciales qui sont faites pour ce problème.


  • Laver correctement: corps - Utile

    Le lavage devrait être intégré deux fois par jour dans la routine quotidienne. Une fois ...

  • Bien sûr, vous pouvez appliquer de la crème même par temps chaud, assurez-vous toutefois que vous utilisez uniquement une crème légère qui restaure les huiles naturelles ou non un film désagréable laisse sur votre peau. Dans ce cas, laissez la crème bon coup avant de vous habiller, ou bien vous pouvez transpirer rapidement.

Hygiène des jours chauds

Si vous pratiquez une activité physique au travail et la transpiration excessive, vous devriez aussi faire attention à l'hygiène journée.

  • Les femmes portent des cheveux longs dans le temps chaud est préférable de tresser ou autrement élevé. Pour minimiser augmentation de la production de sueur pour la région du cou.
  • Dans entre ou pendant la pause déjeuner, vous pouvez réappliquer déodorant. Assurez-vous que, comme déjà mentionné ci-dessus dans un déodorant, qui couvre non seulement les odeurs, mais aussi de réduire la transpiration accrue.
  • Si vous voulez jouer la sécurité, vous pouvez laver à la pause déjeuner au moins le haut du corps discrètement avec un chiffon correctement. Portez une attention particulière dans la région axillaire et le cou et la région du cou.
  • Avant de rencontrer après le travail ou en début de soirée avec des amis et collègues, vous reprenez une douche de court. Vos cheveux ne doivent pas nécessairement se laver, si loin que ne sont pas nécessaires en raison de votre profession ou si vous avez les cheveux gras. Glissez sur la douche dans des vêtements frais et vous partez!
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