Comment les mamans peuvent récupérer leur estime de soi

Avouons-le. Devenir parent change votre vie de plus de manières que la plupart d'entre nous attendent. Un tel changement incroyablement commun encore souvent inattendues, en particulier pour les mamans, est une perte temporaire de l'identité de soi. Il ne se passe pas tout à la fois et la plupart du temps, il arrive assez inconsciemment. Pourtant, couche après couche et salle de bain après le bain, nous nous donnons jusqu'à ces petits êtres que nous adorons et qui comptent sur nous pour leurs besoins humains fondamentaux.

Dans le temps, cependant, nous pouvons être amenés à réaliser que nos enfants deviennent un peu plus auto-suffisante et que peut-être il est temps pour nous de prendre un morceau de nous-mêmes en arrière. Bien que nous puissions aimer ces petits humains avec chaque fibre de notre être, nous nous rendons compte qu'il est important d'être ensemble afin de se sentir ensemble.

Cela ne veut pas dire que toutes les mères se sentent de cette façon, bien sûr. Pourtant, beaucoup d'entre nous constatons que nous avons un besoin de revenir à se sentir comme nous-mêmes, si cela signifie physiquement, intellectuellement, émotionnellement, ou une combinaison de ce qui précède. Pour ceux d'entre nous dans ce camp, ouvrant cette voie pour nous-mêmes nous laisse re-dynamisés d'une manière qui fait de nous de meilleurs parents.

De joindre à un gymnase ou un club du livre, à un accent renouvelé sur la carrière ou de trouver un entièrement nouveau, ce qui nous fait sentir toute variera de la mère à mère. Alors que certains peuvent savoir exactement ce dont ils ont besoin, il peut prendre un certain temps à autres le comprendre. Avec la maternité notre sens des priorités peuvent changer, mais il est important d'honorer encore notre sentiment de soi. Voici comment ces écrivains ont trouvé leur tranquillité d'esprit dans la maternité:

  • Comment les mamans peuvent récupérer leur sens de soi 1 de 8

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  • Prendre le temps de le découvrir 2 de 8

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    Il prend le sommeil et le temps ... Je me sentais comme quelqu'un d'autre après avoir des enfants, et je devais la chance et l'espace pour comprendre qui était qui, il est une évolution constante -. Hillary Chybinski, MyScraps.com

  • Trouver le bon mélange de 3 8

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    Je devais redéfinir mon but dans la vie. Je toujours pensé qu'il était de mon devoir de faire correspondre les enfants dans mon monde des adultes. Donc, beaucoup de femmes font le contraire et tentent de répondre à leurs mêmes adultes dans un monde centré sur l'enfant. La meilleure façon est de réaliser qu'il est un peu des deux et apprendre à profiter à la fois -. Fadra Nally, AllThingsFadra.com

  • Prioriser conséquence 4 de 8

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    Je me lève tôt et en forme dans les courses le matin, je prends le temps de prendre une douche et de mettre sur le maquillage, et je embauché un entraîneur personnel pour aider à me mettre en forme. Je obtenir l'aide avec les enfants et la maison de mon mari, donc je ne fais pas tout seul, et nous essayons de ne pas trop planifier nos enfants, nous ne recevons pas usé mince. Je pense que tout cela contribue à ma capacité à récupérer ce sentiment de soi après avoir des enfants -. Jo-Lynne Shane, MusingsofaHousewife.com

  • Faire "moi" du temps 5 de 8

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    Je trouvai mon sens de l'auto après être devenu une maman par la construction communautaire - en particulier par les blogs. Il est pourquoi je commencé à bloguer. Mais me permettant de "l'indulgence" du ME temps, où je me suis concentré sur moi-même (blogs, courir, lire, les filles nuits dehors, se faire mes ongles, etc) - je commencé à découvrir le «New Me" - le moi de qui je suis maintenant comme une maman. - Stephanie Anderson, ModernDayDonnaReed.com

  • Le maintien de votre unicité 6 de 8

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    Je tente de prendre du temps pour moi. Que ce soit une douche de 15 minutes, le dynamitage de la musique, je l'aime et la danse dans la cuisine, une nuit de date ou une soirée entre filles. Je tente de trouver des choses qui me font, moi. La façon dont je habille. La façon dont je mange. La façon dont je me divertir avec mes copines. Ce sont des morceaux de moi qui ne sont jamais allés loin, et il est important de vous assurer que je me souviens de ces pièces -. Audrey McClelland, MomGenerations.com

  • Commencez quelque chose de grand 7 de 8

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    Je fonde mon entreprise, Diva naturelle pure, après avoir mes enfants. Ayant une sortie où je pourrais me exprimer, et se connecter avec d'autres «grands» autour d'un autre sujet que mes bébés ... qui a été la clé. Mon entreprise m'a donné un endroit pour être, où je me trouvais plus de maman. Maintenant que mes enfants sont à la fois à l'école à temps plein, il est excitant d'être de prendre l'entreprise au prochain niveau avec une ligne de parfums, botaniques naturels. Je dirai que maintenant je dois un tout nouveau dilemme - en essayant de garder la maternité, la famille et l'entreprise en équilibre -. Tania Reuben, PureNaturalDiva.com & PNDBotanicals.com

  • Créer votre propre chemin 8 sur 8

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    Laissez aller de la culpabilité et de trouver le style de la parentalité qui fonctionne pour vous. Un de mes meilleurs amis embrassé être une maman reste à la maison et est devenu un ardent défenseur de l'attachement parental, le co-dodo, l'allaitement maternel exclusif et plus encore. Elle est heureuse avec ses choix, et il est la bonne décision pour sa famille. Quand je sentais la pression pour faire les mêmes choix, je suis malheureux. Ma mère m'a dit que «une heureuse maman va avoir des enfants heureux." Elle m'a encouragé à faire ce que je ressentais était bon pour ma famille. Devinez quoi? Je suis heureux en tant que maman de travail, et je ne suis pas honte de dire que je complétée avec la formule. Mes enfants sont heureux, sain et prospère. - Debbie Bookstaber, Mamanista.com

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