La meilleure façon de réveiller les gens

Un des plus célèbres méthodes de réveiller les gens les est le bon vieux réveil avec le seau d'eau à la main.

• En fin de compte, elle a effectivement une raison qui vient de l'eau est souvent utilisé pour se réveiller - qui verse encore l'eau glacée ou des glaçons sur le cou chaud ou de la gorge, on peut attendre que l'autre saute immédiatement parce qu'il était terriblement effrayés par la différence de température.
• Avec une gifle, vous pouvez vous attendre, mais aussi - comme un réflexe de choc froid peut aussi facilement conduire à backswing irréfléchie.
• Un deuxième et presque plus sûr moyen de se réveiller d'autres, il est de les pousser hors du lit ou à glisser sur une pente. L'impulsion de mouvement est construit par l'homme dans le rêve qu'il est en train de rêver. Parce que l'homme mais jamais rêver comment il touche le sol et que le cas träumbar soi, il fait la grimace sur place si vous le déplacez dans son sommeil de haut en bas.
• Peut certainement faire votre part aussi des sons et des odeurs, si vous voulez quelqu'un pour se réveiller. Laissez le sommeil renifler liquides piqueurs tels que l'ammoniac ou à côté de son oreille une charge vidéo YouTube que l'explosion d'une bombe montre - tout est possible.
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  Qu'est-ce qui vous garde éveillé? - Pour battre la fatigue

  Qui est fatigué de la quelque chose qui manque. Qu'est-ce qui vous empêche si juste pour un moment ...

• Avec les fluides âcres vous devriez toujours être prudent - inhalation est de la santé et de l'ammoniac on ne doit jamais l'utiliser comme moyen de réveil quotidien.
• Qui a peur des conséquences d'une Weckversuches radicales, peut simplement embaucher une entreprise. Sur l'offre Internet à la partie privée de qui prétendent savoir exactement comment mieux pour réveiller les gens.
• Pour une taxe de temps de 5 euros, vous pouvez les envoyer à une adresse et leur donner un appel de réveil spécifique. Ils offrent également le service inhabituelle, par exemple, des coups de feu à côté de l'oreille du sommeil ou même susciter par les animaux.

Rester éveillé après le réveil

Bien que le endormis une fois éveillé - il est toujours pas dit longtemps qu'il reste éveillé. Mais ici, vous pouvez faire des choses pour rendre le Aufgeweckte pas somnolé nouveau.

• Les principaux outils afin de garder quelqu'un éveillé, sont probablement encore des boissons caféinées. En plus de café et de thé Redbull contribuer principalement noir et cola aussi pour maintenir en vie.
• Méfiez vous devriez au caféine et Taurinkonsum mais toujours. Un choc en caféine de trop de café doit être évitée ainsi qu'une baisse des niveaux de caféine. Qui a bu beaucoup de café et cesse enfin, une fois l'effet se dissipe tombe dans un trou de la fatigue qui semble bien pire qu'avant le café.
• Qui va rester éveillé, doit également éviter la chaleur et surtout la chaleur. Est-il bien au chaud dans l'appartement, vous vous sentez la même atone et hoche la tête à nouveau rapidement. Ainsi, il doit être conservé plutôt cool de rester éveillé la température de l'appartement. Si tout le reste échoue, marche peut aider à l'air frais, ainsi que de l'eau froide sous les yeux, est pas égal à dormir à nouveau.
• Voulez-vous garder éveillé quelqu'un d'autre, vous devez également faire face à strictement. Qui est percé à la maison ou tout simplement regarder la télévision, lire, courir un danger, de fermer les yeux rapidement. Tant la musique en battements irréguliers et conversations animées ou des activités sportives aider le Aufgeweckten de rester éveillé.
• Il est également important que la personne concernée, les muscles du visage ne soit pas trop détendu. Soumettez-vous donc mieux la gomme elle - si nécessaire, même la gomme à la caféine de la pharmacie - de sorte que les muscles faciaux engagés et sont constamment en mouvement. Mesures supplémentaires comme spray nasal et de la Epnephrin contenaient tenir éveillé, mais sont absolument interdit et doit être administré à l'oeil suscité par aucun moyen de vous.

• Est la personne éveillée quelques heures, mais court le risque de tomber bientôt rendormir, être Powernaps courts offrent. Court-circuit à fermer les yeux et éteindre, peut faire des merveilles et sont très reposent sur ceux qui sont touchés.
• Seulement, vous devez vous assurer que de la sieste est pas un sommeil profond. Entrez le dormeur un objet dans sa main et le laisser pendre sa main sur le canapé quand il tombe endormi, l'objet tombe et il est surpris de son accident et se réveiller à nouveau.

Fondamentalement, pour être fortement découragée enfin dormir trop peu. Cependant, trop de sommeil peut avoir de mauvais effets sur votre corps. Qui dort plus souvent à utiliser tout au long de la journée pour rien. Donc, gardez cela à l'esprit et à la médiocrité fois pas assez de sommeil est possible - vous allez en aucune voiture de chemin! Risquer un tout somnolé qui est pas drôle.