Le début de la dépression est à la fois effrayant, mais pas que la menace dans le même temps. Il est un peu comme étant tapé sur l'épaule par une grande inconnue dans un club sombre, mais vous ne vous souciez pas vraiment parce que vos amis sont autour de vous et se sentent en sécurité. Vous ne pouvez pas voir le visage de l'étranger mais vous vous sentez toujours comme ils ne sont pas beaucoup plus d'un danger pour vous.

Le reste? Le reste est terrifiant. Vous tournez à nouveau face à vos amis et ils ont disparu. Vous vous sentez trahi par eux parce que vous êtes certain qu'ils ont vu ce chiffre noir vous piquer sur l'épaule, et ils ne même pas faire quelque chose à ce sujet. La prochaine chose que vous savez, ce chiffre a une emprise sur le haut du corps entier. Il est lourd. Il est très probablement la chose la plus lourde que vous avez jamais eu à transporter dans votre vie. Vous ne pouvez pas respirer et il n'y a personne autour pour vous aider. Les murs disparaissent et tout ce qui reste est la figure, qui est maintenant l'étirement dans votre monde entier, tournant au noir. Le poids est toujours là. Il est comme si la gravité a été coudés et il est difficile de se déplacer même. Donc vous posez sur le sol pleurs, complètement seul, se demandant pourquoi ce qui se passe pour vous. Pourquoi votre monde a disparu. Vous ne pouvez pas vous attendre à un avenir brillant et vous détester vos proches pour disparaître.

Vous pouvez décider que vous avez eu assez. Vous pourriez même vous lever malgré le poids perfide vous immobilisant. Voilà la partie difficile. Vous commencez à courir, cherchant de l'aide, mais il n'y a rien. Vous ne pouvez pas trouver quelqu'un ou quelque chose que vous continuer à courir dans toutes les directions à la recherche d'une lueur d'espoir dans l'obscurité.

Si vous êtes chanceux, vous pourriez trouver une lumière, même juste une étincelle, et vous courir vers elle et l'étirer ouverte. Lorsque vous étirez que la lumière ouvert, vous pourriez trouver quelques proches regardant à travers, en essayant de vous tirer de leur côté.

Mais ce est pas toujours le cas. Parfois, peu importe comment vous regardez, vos proches sont perdus. La réalité est, ils ont aucune idée de ce qui se passe dans votre tête parce que vous portez ce faux sourire qui ment et dit «Je le jure, je vais bien." Mais vous n'êtes pas d'accord -sur l'intérieur vous mourez d'envie, souhaitant pour quelqu'un pour vous sauver, de constater que vous êtes sur le bord de la dépression mentale et vous êtes terrifié de ce que vous pourriez faire. Même si quelqu'un demande, vous pourriez même mentir, parce que dire la vérité semble d'autant plus difficile pour les deux parties.

"Ils ne veulent pas vraiment savoir si vous êtes d'accord," vous pensez.

Donc, vous continuer à courir, jusqu'à ce que vous ne pouvez plus plus courir. Vous disposez alors dans l'obscurité attente de quelque chose, mais rien ne vous attendez à venir. Pourquoi quelqu'un viendrait pour moi? Personne ne s'y intéresse. Si je suis parti, la vie de tout le monde serait sans doute beaucoup plus facile. Je sais que le mien serait. Si personne ne se soucie de moi pourquoi devrais-je me soucier même ce que mes actions pourraient faire?

Soudain, des pensées de suicide engloutir complètement votre esprit. Vous soutenez les avantages et les inconvénients, et presque toujours les avantages l'emportent sur les inconvénients. Vous essayez de mentir à vous-même.

"Non, mes amis ne me aiment, ils seraient anéantis".

"Non, ils ne le font pas."

Une voix est apparu, une voix vengeresse colère, que vous suit partout, vous dire que vous êtes inutile et personne ne vous aime. «Ils sont mieux sans toi", "Tu ne tenant tout le monde vers le bas», «Just, déjà le faire, vous lâche." Vous essayez de bloquer la voix autant que vous pouvez, mais vous commencez à croire que le voix. La voix est juste. Personne ne me aime. Si je ne peux pas me l'amour, alors pourquoi sur Terre serait quelqu'un d'autre? Que vais-je même va jamais constituer?

«Rien», les voix des réponses pour vous.

Soudain, cet étranger dans le club semble si inoffensif par rapport aux démons dont vous vous occupez maintenant. Vous ne vous sentirez jamais la même. Vous vous blessez juste un peu pour voir si vous pouvez encore sentir la douleur. Vous commencez à pleurer que vous réalisez cela est la première fois que vous avez senti autre que un poids lourd dans un temps long rien. Vous ne vous souvenez même pas comment être heureux, ou triste, ou même en colère. Vous ne sentez rien mais cette douleur vive sur votre peau. Soudain, vous êtes terrifié de cette douleur. Terrifié que la fin de votre vie sera juste la douleur sans fin. Donc, vous restez en vie. Vous ne voulez plus vivre, mais vous avez peur de mourir. Vous n'êtes pas un lâche, cependant. Cette crainte signifie simplement qu'il ya un petit aperçu de la personne que vous avez utilisé pour être encore persistante dans votre tête et vous avez juste besoin de parler à cette personne. Vous ignorez la voix en colère, vous dire que vous ne serez jamais à rien et essayer de trouver la personne que vous étiez autrefois.

Vous voulez demander à quelqu'un de vous aider à trouver la vieille vous. Mais vous avez peur qu'ils vont pas être intéressés ou gênés par vous. Vous avez aucune idée de comment le sentiment de rejet va vous toucher. Vous êtes juste un tas de poussière sur le point de souffler et que le rejet pourrait être le dernier coup qui vous fait disparaître.

Vous pourriez même essayer de vous aider à vous, vous pourriez commencer à manger à droite, aller à la gym, aller à la thérapie; en dépit de ne pas être capable de penser à quelque chose de significatif à dire malgré la façon dont vous vous sentez, étudier, et de socialiser régulièrement. Mais ce sont tous à quelques distractions. La seconde vous êtes seul, le poids, l'obscurité, et l'absence totale de sentiment rendements comme un tsunami de la douleur et de la souffrance. Il vous fait vous ne voulez jamais retourner dans le monde réel, car l'horreur de tout retour semble à la fois pire que de le laisser rester avec vous tout le temps.

La dépression est une créature terrifiante laid. Une créature qui a besoin d'être conquis. Et ce sera.

Fiona O'Kearney est un étudiant de premier cycle en langues, littérature et cinéma. Demi-Française, demi-irlandaise, elle a surtout été soulevée à Dublin et sera toujours une ville-fille. Rédaction et films sont sa vie, et elle aime passer des heures à regarder des émissions comme New Girl, Maison, et Breaking Bad. Elle adore toutes choses Disney et espère être de faire des films pour eux un jour.