À propos de votre Braunhirse

• Brown Millet est un grain et a sa maison en Inde.
• Le mil est l'une des plus anciennes plantes cultivées et a dans le régime alimentaire a une longue tradition. Si vous êtes encore relativement jeune, vous pourriez ne pas savoir le mil. Il ya encore quelques générations bouillie était un petit déjeuner tout à fait normal pour les jeunes et les vieux. Pendant ce temps mil mais encore une fois à la hausse et dans les magasins d'aliments santé pour acheter parce que vous pouvez intégrer les ingrédients précieux bien dans la nourriture.
• Surtout le millet brun est riche en minéraux. Pour trouver la silice, de magnésium, de fer, de sodium et du fluor, ainsi que beaucoup de vitamines B et de l'acide folique.
• Braunhirse a une teneur en matières grasses d'environ quatre pour cent, dont plus de la moitié des acides gras insaturés. Particulièrement remarquable est l'acide linoléique, qui a un effet anti-inflammatoire sur le corps.
• Contrairement à mil d'or millet brun est pas pelé mais écrasé avec la coquille. Puis acheter une farine fine. Les ingrédients qui sont principalement situés dans la coque, restent donc la consommation.
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Acheter céréales sain

• Vous devez utiliser le Buy pour Bioware afin que votre produit contient que peu de polluants. Le Biostatus est particulièrement important pour les produits qui sont en coquille, en millet brun, vendu.
• Assurez-vous également que le millet brun ne sont pas stockées pour longtemps par le fabricant. Idéalement, le mil est broyé après l'ordre que, même si vous ne devez prendre des temps de livraison dans la revendication est. La graisse dans la farine pourrait être rance et les ingrédients précieux sont perdus au cours d'un stockage prolongé.
• Si vous avez des problèmes avec le tractus gastro-intestinal, vous ne devriez pas acheter Braunhirse. Bien que la coquille dure est très finement râpé par l'opération de broyage, mais cela pourrait signifier des problèmes pour votre tube digestif sensible.
• Avez-vous souffrez de la maladie cœliaque, l'intolérance au gluten, le millet est une bonne alternative au blé. Cependant, vous ne devez ensuite acheter le millet doré facilement toléré jusqu'à ce que votre intestin a régénéré et ensuite intégrer lentement Braunhirse dans votre plan d'alimentation.
• Dans diverses maladies de la consommation de mil brun est recommandé. Qu'ils peuvent également vous aider, vous devez essayer. Il n'y a aucune étude qui a traité avec cette céréale.
• Vous voulez essayer le maïs, prendre sur une période de plus chaque jour deux cuillères à café. Vous pouvez mélanger ceci dans un verre de jus ou de lait et de boissons.