Blueberry Acai Smoothie


Blueberry Acai Smoothie


Blueberry Smoothie

Smoothies bleuets sont le parfait riche en antioxydants, collation santé. Je mets les bleuets dans mes smoothies à chaque fois que je reçois. Je sais comment ils sont en bonne santé pour moi - et un bleuet congelé conserve de nombreux éléments nutritifs trouvés dans une baie fraîche. (Parfois même mieux que la plupart des frais, car les baies sont gelés éclair - frais, à leur pleine maturité). Cette gorgée givré est un combo violet succulent d'acai crémeuse (prononcé a-sigh-ee) et bleuets sauvages. Acai est riche en antioxydants, en fibres et en oméga. Ajouter un peu de lait de soja et quelques noix de coco glacé cubes de glace d'eau et vous avez vous-même une gorgée laitier de santé que je sais que vous aurez envie! Vive la myrtille ...


Blueberry Acai Smoothie


bleuet bleu

Conseil santé! Ne soyez pas peur de charger votre congélateur avec des fruits congelés!

Acai. Je vraiment comme acai pour sa riche saveur de petits fruits tropicaux. Il dispose d'un chocolat noir-y texture et de baies fraîches mêle éclair super onctueuse et épaisse -. Avec un bord givré Plus açai faits ici

Il est drôle comment mes smoothies préférés semblent toujours être aux saveurs de bleuets. Donnez cette recette un tourbillon. Il est si crémeux - encore sans produits laitiers. Et ne manquez pas quelques recettes de smoothie plus sains (liens ci-dessous)


Blueberry Acai Smoothie


Blueberry Smoothie

Blueberry Acai Smoothie
végétalien, sert 2

1 1/2 tasse de vanille du lait de soja
1 1/2 bananes congelées
1 tasse de bleuets congelés sauvages
1 tasse de fraises congelées
1 smoothie à l'açaï congelé pak OU 1 tasse de jus d'açai
* Si vous utilisez le jus, retirez 1/2 tasse de lait de soja
3/4 tasse de glace (noix de coco cubes de glace d'eau sont mon préféré)

Indications:

Mélanger. Verser, Sip. Smile. Facile!

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