Voilà dans le Tropical

• L'ananas contient beaucoup de vitamines, notamment la vitamine A, C et E, de la biotine, de niacine, de riboflavine et de thiamine. En raison de l'ananas est très bon pour la fièvre et le rhume.
• Ananas rend de bonne humeur - parce que le fruit contient de la sérotonine, un neurotransmetteur qui vous rend plus équilibré et peut également supprimer les fringales. Sérotonine manquant, vous êtes irritable et vague.
• Non seulement vous aide à penser la sérotonine mais aussi la teneur élevée en iode, zinc, fer, calcium et magnésium dans l'ananas. Ces minéraux, vous devriez prendre surtout quand le stress augmente pour être, car ils renforcent les nerfs et soutiennent la performance mentale.
• L'ananas contient de la broméline, une enzyme digestive, qui agit protéines de division et est utile dans la digestion.

La combustion des graisses à l'ananas

• En plus des nombreux minéraux et vitamines, y compris l'ananas, il peut vous aider à brûler les graisses.
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• Lorsque vous mangez des ananas, vous faites votre métabolisme une bonne chose. Le fruit tropical est très basique par les minéraux et peut donc apporter une contribution importante pour une homéostasie acide-base équilibrée.
• Ananas a un effet déshydratant et débarrasse votre corps des déchets métaboliques. Si vous avez un estomac sensible, vous devez vous assurer de ne pas prendre trop d'acide de fruits, car ils peuvent endommager la muqueuse de l'estomac. Ne mangez que des fruits mûrs et préférez l'ananas avec une faible acidité.
• La bromélaïne enzyme contribue à la perte de graisse. Offrez-vous au dessert après le repas le plus souvent quelques tranches d'ananas. Mais assurez-vous de prendre des fruits frais, ananas en conserve contiennent du sucre et ont déjà perdu l'enzyme.
• Une combinaison idéale est le fromage cottage à l'ananas - tout en fruit tropical favorise la combustion des graisses, le Quark aide à construire le muscle.