Apprendre l'alpinisme - si ça va marcher

Apprendre l'alpinisme - si ça va marcher


L'alpinisme est un sport exigeant.

La nécessité pour l'alpinisme

Vous avez décidé de poursuivre un nouveau passe-temps, et a décidé d'apprendre l'alpinisme. Alpinisme commence avec les promenades et se termine avec des montées difficiles. Si vous êtes un débutant, vous commencez d'abord avec la randonnée.

  • Vous devez être équipé avant d'apprendre de l'escalade dans un magasin de montagne. Une consultation est important et vous devez prendre le temps de le faire.
  • La chose la plus importante que vous devez apprendre l'alpinisme, est la chaussure droite, parce que cela signifie le pied sûr et un marche sans fatigue. Les chaussures que vous devriez essayer, en tout cas, ce qui pourrait mieux l'après-midi parce que depuis les pieds sont généralement un peu plus épais que le matin. Vous devriez également chaussettes épaisses que vous souhaitez utiliser pour l'usure de l'alpinisme, parce que vous ne pouvez pas choisir trop petites chaussures. Rappelez-vous que vous pouvez faire face lors de la marche en descente, en dépit de laçage serré, toujours glisser légèrement vers l'avant, puis déclencher les orteils inconfortable.
  • Si vous voulez apprendre l'alpinisme et de la planification quelque chose de grand visites, vous devez acheter un bon sac à dos pour les visites touristiques qui offre assez d'espace pour un changement de vêtements, vêtements thermiques, des boissons et éventuellement des collations, presque sont de petites poches pour téléphone portable, de l'argent et autres petits objets.
  • Apprendre des vêtements pour l'alpinisme, vous pouvez mettre ensemble donc pour l'instant. Vous avez besoin d'un changement de vêtements et une bonne vitesse de pluie. Tout ce que vous pouvez obtenir progressivement. Que vous voulez marcher avec des bâtons de marche, est une question de goût.


  • Grimpez Zugspitze - afin de gérer la hausse

    La randonnée est agréable - et alpinisme le désir de beaucoup d'autres. ...

Pour apprendre la bonne technique

  • Vous devriez apprendre l'alpinisme préférable de commencer avec de petits voyages où vous pouvez vous habituer à la charge. Si vous avez des problèmes de santé, vous devriez certainement envisager une fois de consulter votre médecin. Vous pouvez rapidement construire votre condition, si vous vous entraînez régulièrement.
  • Choisissez parmi des visites, où les temps et les hauteurs sont disponibles, parce que dans les montagnes peut être beaucoup plus 2 km, si vous avez ce surmonter beaucoup d'altitude. Il ya bon guide de montagne, l'aide que vous pouvez obtenir vos visites à la randonnée de la compilation.
  • Si vous voulez apprendre l'alpinisme correctement, vous pouvez également adhérer à un club ou à la DAV (Association alpine allemande). Il bénéficie de l'expérience d'autres grimpeurs, si l'on suit le passe-temps dans le groupe.
  • Il est préférable d'aller trois fois par semaine pour l'alpinisme, si vous voulez vous rendre à la droite, parce que vous devez, surtout au début, coller à lui pour construire l'endurance et de la compétence nécessaire.
  • Si vous pouvez alors aller tours difficiles, il est utile d'examiner si vous voulez prendre un cours sur la Montagne de la clientèle. Ceci est utile si vous prévoyez de voyager dans les hautes montagnes. Vous apprendrez également beaucoup sur la météorologie, qui est très important dans les montagnes.
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