Faits sur le régime alimentaire de chocolat

• D'abord, vous devez savoir que vous ne pouvez pas faire sur une plus longue période, un régime de chocolat. Il est un régime mono classique, ce qui signifie que vous êtes limité à un aliment. Ainsi, le corps des nutriments importants et il va échapper à ses réserves - donc retirer. Santé est pas: Le régime de chocolat doit faire au maximum une semaine et le succès diminution sera effectivement très forte, mais pas permanente. Permanence plus mince que si vous modifiez votre alimentation régulièrement des aliments sains et faibles en calories.
• Maintenant l'opération. Comme son nom l'indique, vous êtes autorisé à ne manger que du chocolat dans le régime alimentaire de chocolat. Cela signifie que vous ne pouvez pas l'écrou de chocolat, pas de gaufres au chocolat, des objets remplis de chocolat et nougat comme manger. Permet à tous les types de chocolat, soit au lait, noir, chocolat blanc, bien sûr Nutella est autorisée, mais pas de pain.
• Mangez 300 à 400 grammes de chocolat par jour. Ce sont des panneaux standard 4/3.
• Très important: Buvez beaucoup! Tenez-vous. Sur boissons à faible teneur en calories, comme l'eau, le thé ou le coke diète Même le café est autorisée, mais pas en excès, parce qu'elle prive le fluide corporel.
• Ils sont déjà au bout de 1-2 jours pour voir un succès marqué sur l'échelle. Parce que le corps entouré, vous serez dans le reste de la semaine, mais pas autant que dans la diminution de commencer.
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• Rappelez-vous juste que vous ne faites pas le régime vraiment trop longue réflexion. Ce régime est idéal pour une perte de poids rapide avant les vacances ou avant les vacances.