7 façons d'utiliser une boîte de pois chiches

7 façons d'utiliser une boîte de pois chiches

Vous pouvez très bien parier sur trouvant toujours une boîte de pois chiches (également connu sous le nom de pois chiches) dans mon garde-manger. Ils sont l'un de mes haricots préférés à utiliser dans des recettes de soupes, des pâtes, des trempettes ou tout simplement de leur propre ajoutée aux salades. Pour moi, vous ne pouvez pas battre la commodité de haricots en conserve, ils peuvent vraiment vous faire économiser en tant lorsque vous êtes dans une pincée de temps à l'heure du repas, et ne l'oublions pas parler des avantages énormes pour la santé qu'ils offrent ainsi. Une portion de pois chiches a du punch nutritifs plein de protéines, de fibres et tous les bons glucides et vitamines que nous devrions y compris dans notre alimentation quotidienne ... et ils sont faibles en gras aussi. Ne pas oublier de les rincer avant de les ajouter à vos recettes, cela fait une grande différence dans leur teneur en sodium.

Si vous avez une boîte de pois chiches ou deux assis dans votre garde-manger et vous avez besoin d'un peu d'inspiration, assurez-vous de vérifier cette excellente recette round up de 7 façons d'utiliser une boîte de pois chiches.

  • Artichaut houmous 1 de 7

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    Artichauts et pois chiches mélangés ensemble pour faire un houmous crémeuse parfaite pour tremper.
    Recette pour artichaut houmous
  • Pois chiches, Bacon et épinards 2 sur 7

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    Convertir quelqu'un hésite à essayer pois chiches avec ce plat d'accompagnement savoureux à base de bacon.
    Recette pour les pois chiches, le lard et les épinards de Cinnamon Girl Recettes
  • Chana Masala 3 sur 7

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    Pimenter votre dîner avec ce plat classique indienne.
    Recette pour Chana Masala
  • Feta Salade de pois chiches et de 4 de 7

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    Salade rapide, sain et rafraîchissant.
    Recette Salade de pois chiches et feta
  • Artichaut et soupe aux poivrons rouges grillés 5 de 7

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    Pois chiches ajouter à cette grande protéine crémeux, soupe saine.
    Recette pour artichaut et rôti soupe de piment rouge
  • Spaghetti aux pois chiches et les épinards sautés 6 sur 7

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    Un plat de pâtes végétarien copieux pour une nuit animée.
    Recette pour les spaghettis avec les pois chiches et les épinards sautés
  • Spicy rôties Chipotle pois chiches 7 sur 7

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    Pimentez votre snacking avec ces pois chiches de saveur emballés.
    Recette pour épicés pois chiches grillés chipotle

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