Personne ne prévoit une cabine comme le Saint Graal des lieux qu'ils aimeraient passer leurs heures d'éveil. Alors que vous pouvez aimer votre travail à la lune et retour (enfin, peut-être juste à la lune), parfois la vie de compartiment peut obtenir en bas à droite intrusive. Il est pas une attaque personnelle sur vos cube camarades compatriotes, mais quand vous voyez les mêmes gens toute la journée, tous les jours, vous êtes tenu de laisser avec un sourcil levé et a souligné les épaules de toute la tension à la fin de la journée. (Et ai-je mentionné un fort désir de plonger dans un bain de glace?)
Je l'ai appris que l'apparence des choses à l'extérieur est vraiment juste la façon dont nous les percevons comme de l'intérieur. Pour le faire à travers la journée-à-jour dans une cabine, vous avez juste à entrer en contact avec la partie plus heureux de vous-même et de changer votre point de vue un peu. Voici quelques bribes sur la façon de se sentir plus de plaisir et moins de douleur dans votre cabine.
1. Faire un ami.
Je suis sûr qu'il ya quelqu'un, ou peut-être même un peu de gens, que vous voyez vous-même potentiellement faire avec. Aussi tentant que cela est à l'écoute sur le bavardage de bureau avec vos écouteurs, ne pas avoir peur de jumeler à un voisin de cabine. Il ya des chances que vous trouverez quelque chose que vous aimez vraiment à propos de cette autre personne.
2. Ne pas installer le bureau sur le feu.
Je me souviens de commencer un travail et au sein de la première semaine de rejoindre l'équipe, je brûlé le pop-corn et presque mis le bureau sur le feu. Je ne plaisante pas. Mon manager (oui, la personne qui m'a embauché) a trouvé le pop-corn brûlant et a crié. La semaine suivante, certains membres de l'équipe étaient en visite au bureau de hors d'état et ils m'a accueilli avec "Hey, popcorn fille!" La société a dû acheter un nouveau micro-ondes. Tout le monde fait des erreurs, mais essayez de rester à l'écart des grands, ceux évitables.
3. Aller dans un endroit spécial sur votre pause déjeuner.
Ecouter, tout le monde ne peut pas travailler non-stop toute la journée. Nous ne sommes pas des robots, nous sommes humains. Et oui, nous avons besoin à l'étape loin de la lumière de l'ordinateur et de rattraper son retard sur certains rayons naturels. Trouvez un endroit où vous pouvez vous aventurer hors de ce est à distance de marche de votre travail, mais assez loin dans le même temps. Il est également agréable d'obtenir un peu de réconfort en ne disant pas d'autres personnes où vous allez. Cet endroit est pour vous seulement.
4. Dites non aux ragots.
Ceci est une question difficile, car il est le plus difficile à résister. Tout le monde a une opinion sur quelque chose ou une autre. Que ce soit la personne qui a laissé 10-day-old lait dans le réfrigérateur, qui ne se lavent pas les plats, qui tousse tout le temps, qui respire vraiment fort-la liste est longue. Personnalités scintillements et les egos peuvent régner sur l'empire de la cellule. Parfois, il est préférable de ne pas y participer.
5. Laissez le poisson à la maison.
Vous ne voulez pas être cette personne puant le bureau par micro-ondes poissons. Et même si vous ne voulez pas être cette personne, est-ce vraiment nécessaire? Il est probablement pas la meilleure décision depuis vos collègues sont tenus au bureau pour la majorité du temps. Poissons attarde. Il est presque aussi mauvais que brûler le pop-corn.
Deanna Mercurio travaille à sa certification d'entraîneur de la santé et espère pour exécuter avec succès sa propre entreprise de l'entraîneur de la santé dans un avenir proche. Elle aime les blogs bien-être, des biscuits, et de manger la nourriture mexicaine, peut-être pas dans cet ordre. Elle est titulaire d'un baccalauréat en études de gestion et de communication. Vous pouvez la joindre sur Facebook à Facebook.com/behappyandfab , sur Instagram aubehappyandfab, ou vous pouvez consulter son site Web, fabulousandhappy.wordpress.com .