5 façons de Tune Up votre mariage (Merci, Ben Affleck)

Comme la plupart d'Amérique, je ne savais pas Ben Affleck moonlighted comme un conseiller de mariage jusqu'à ce que son discours d'acceptation Oscar. Mais il était là sur scène, près de minuit le dimanche soir, à distribuer de la relation inspiration.

«Je tiens à vous remercier pour le travail sur notre mariage pendant dix Noëls," Affleck a jailli à Jennifer Garner, assis les yeux humides dans le public. "C'est bien. Il ya du travail, mais il est le meilleur type de travail, et il n'y a personne, je préfère travailler avec ".

Wow, je pensais. Voilà une chose assez audacieux pour dire devant un peuple bazillion. Puis je regardai par-dessus mon mari, endormi sur le canapé et ronflant, et il me rendis compte à quel point le droit Affleck était. Il avait réussi à la diffusion d'un sale petit secret à propos de quelques-uns de mariage de nous n'a jamais discuter: Couples deviennent paresseux. Cela est souvent parce que beaucoup d'entre nous sont à l'opposé de paresseux dans tous les autres aspects de nos vies. Mon mari et moi avons tous deux travaillent à temps plein. Nous avons deux enfants, âgés de 10 et 8. Je écrivons ce blog et un sur l'élevage Max , qui a des besoins spéciaux. Nous nous occupons conjointement la thérapie de Max et rendez-vous médicaux. Nous relayons obtenir les enfants à diverses activités sur le week-end. Notre centre de vie autour d'eux.

Notre mariage est parfaitement bien, mais il a essentiellement été en cours d'exécution sur le pilote automatique, je réalisai que la nuit et me sentais un peu penaud à ce sujet. Je suis assez responsable au sujet de la plupart des choses dans la vie. Aussi: Je suis le rédacteur en chef d'un magazine féminin et je l'ai travaillé sur d'innombrables articles rev-up-votre-mariage. Maintenant, la mienne était dans le besoin d'un tune-up.

Je devais un stock de stratégies dans ma tête; nous avons juste besoin de les mettre à profit. Et dans les deux dernières semaines, nous avons. Ce que nous avons fait:

  • Un État hebdomadaire Mariage de l'Union 1 de 6

    5 façons de Tune Up votre mariage (Merci, Ben Affleck)


    Mardi soir, nous avons été assis à la table de la cuisine sur le vin pour discuter parentales et relationnelles préoccupations / questions / choses qui sont nous embête. Peut-être une réunion programmée sonne formelle mais ils ont effectivement été utiles, cathartique et amusant (voir: "vin"). La vérité est, compte tenu de nos vies sans escale ces discussions tomberait à la trappe si nous tailler le temps. Et ils sont un moyen de prévenir le ressentiment du bâtiment, quelque chose qui peut miner sérieusement une relation.

    Crédit photo: Flickr / FromSandToGlass

  • Plus Car Talk, moins technique 2 de 6

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    Notre promenade typique de la fourgonnette se compose des enfants regardant un DVD, me balayant Facebook et Twitter, et mon mari écoute d'un CD. Les enfants restent zombies de DVD, mais maintenant, mon mari et moi passent lecteurs rattrapage, commérages et à rêver des rêves. Un expert de la relation que je interviewé m'a dit une fois que l'un des principaux signes d'un mariage en bonne santé est de parler de votre avenir ensemble. Retraite à Hawaï? Oh oui.

    Crédit photo: Flickr / Michael Nienaltowski

  • Une politique d'enfant séjour-outta-notre-lit forcée 3 sur 6

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    Pendant des années, nous avons eu des problèmes avec les casseurs de lit, aka nos enfants. Le problème avait diminué à notre fils errant dans environ 1 h tellement mieux que l'avoir comme un temps plein invité du jour au lendemain, mais encore, une intrusion sur le temps de sommeil et (clin d'oeil, clin d'oeil) temps ensemble. Il est difficile d'avoir beaucoup de volonté à 1 dans la matinée, mais l'affaire est nous alternons nuits escorter Max retourner au lit et lui border, puis le faire encore et encore.

    Crédit photo: iStock

  • Faire des activités réelles ensemble 4 6

    5 façons de Tune Up votre mariage (Merci, Ben Affleck)


    Mon mari et moi avons toujours fait samedi nuits date, généralement dîner et un film. Mais aller à des événements et des activités enrichit vraiment un mariage, disent relation pros. Vous avez plus d'expériences pour lier plus partagée et vous avez plus de parler, de sorte que les enfants ne dominent pas vos conversations. Il est également un excellent moyen de déstresser. L'autre soir, Dave et moi sommes allés à une dégustation de vin où un sommelier nous a enseigné sur l'appariement des aliments avec vino. (Si vino semble être un thème récurrent de nos vies, je peux vous assurer qu'il est.) Nous avons appris de nouvelles choses sur le vin, nous avons eu un bon moment et il était un soir de semaine, qui se sentait carrément décadents. Nous allons à un concert de jazz le mois prochain, une partie de notre nouvelle série Parents Night Out. Et nous ne pourrons pas avoir une excuse pour renflouer parce que nous avons acheté les billets.

    Crédit photo: Flickr / Olivier Bruchez

  • Plus l'affection de tous les jours 5 sur 6

    5 façons de Tune Up votre mariage (Merci, Ben Affleck)


    Un baiser sur les lèvres pendant que je cours à la porte pour travailler le matin, se précipita un "je vous aime!" à la fin d'un appel: Mon mari et moi toujours adorer l'autre, mais nous avons dans les routines de quickie de l'exprimer. Retour lorsque nous sortions ensemble, Dave aimait à me donner Bear Hugs et proclame "endorphine rush!" Nous avions tous les deux craquer, mais il est vrai-câlins et de baisers stimuler nos hormones du bonheur, dit la science. En fait, une étude de l'Université de Caroline du Nord a montré que les femmes qui obtiennent plus de câlins de leurs partenaires avaient abaisser la pression artérielle. Dorky que cela puisse paraître, nous avons été faire plus d'effort pour embrasser et baiser. Dans l'ordre des choses sur nos listes de choses à faire, cette tâche est le meilleur jamais.

    Crédit photo: Flickr / Luciano Meirelles

  • Merci encore, Ben! 6 of 6

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    Combien avons-nous vous devons pour la consultation de mariage?

    Crédit photo: Wikimedia / Justin N. McGarry