Peu importe combien de temps vous avez été dans une relation avec quelqu'un, brisant est jamais facile à faire. Comme le dit la chanson, «rupture est difficile à faire" et quand votre amant passé devient votre ex, il est pas un temps facile à naviguer - peu importe combien de fois vous avez été là.
Il est pas rare pour nous de vouloir tenir à ce que nous avions, mais si vous cherchez à aller de l'avant et ne pas être coincé, il ya quelques bonnes façons dont vous pouvez aider à vous mettre sur une ex, et vous avez juste à être prêts aller là.
Cliquez sur le lien pour lire 10 bonnes façons d'obtenir plus de votre ex après une rupture:
- 10 façons intelligentes pour obtenir plus de votre Ex 1 de 11
La rupture est jamais facile à faire, mais vous pouvez le rendre plus facile sur vous-même en suivant ces 10 trucs intelligents.
- Accordez-vous le temps 2 de 11
Sentiment de tristesse est normal et correct après une rupture, et de vous laisser cet espace pour le sentir et le deuil est sain et normal.
- Ne pas contacter Votre Ex 3 sur 11
Pas de fin de nuit "I miss you appels" ou de heurter «accidentellement» en eux. Rompant le contact sera plus facile pour vous deux.
- Break Up sur les médias sociaux 4 de 11
Et cesser de les traquer! Avec les médias sociaux et la façon dont nous sommes tous si étroitement liés maintenant, il serait trop facile de vérifier dans leur profil et de «traquer» jusqu'à ce qu'ils font. Ne fais pas ça pour vous.
- Encadrer les Positifs 5 de 11
Certes, il peut ne pas avoir été roses, surtout depuis que vous n'êtes plus ensemble, mais encadrant les points positifs de votre relation peut vous aider à avancer d'une manière beaucoup plus sain.
- Commencez travail 6 de 11
Travailler pour vous - de ne pas regarder mieux afin que votre ex se sent mal à propos de la rupture. Ces endorphines qui traversent votre corps au cours d'une séance d'entraînement peuvent faire un monde de bon pour votre cœur.
- Ne sautez pas dans le lit avec eux 7 de 11
Il peut être tentant de garder votre relation intime aller ou revenir en arrière dans pour "un dernier coup," mais ce ne est pas à puce pour l'un de vous! Ne pas y aller et il sera plus facile pour vous.
- Out of Sight, Out of Mind 8 de 11
Bien qu'il puisse être difficile de se débarrasser de toutes les choses qui vous rappellent de votre ex, au moins les ranger où vous ne pouvez pas les voir tout le temps. Il vous aidera à passer un long beaucoup plus facilement.
- Ne sautez pas dans une nouvelle relation 9 sur 11
Il pourrait se sentir bien d'être dans une nouvelle relation, mais jusqu'à ce que vous vous avez donné l'espace pour obtenir plus de votre dernier, vous aurez probablement plus de transporter des bagages dans votre nouvelle relation, qui ne soit pas une bonne idée.
- Restez Occupé 10 de 11
Gardez votre esprit hors de lui et ne pas rester autour et se morfondre. Aller rencontrer de nouvelles personnes, essayer quelque chose de nouveau et elle aidera à garder votre bonne humeur.
- Rechercher le soutien de vos amis 11 sur 11
Vos amis peuvent guérir un coeur comme aucun autre. Sortir avec vos amis et d'autres personnes qui vous font vous sentir mieux en général sur la vie et vous allez commencer à se sentir mieux et oublier votre ex.
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Devan est un rédacteur pigiste vivant à Toronto, en Ontario, avec son mari, trois enfants et attendre le bébé n ° 4 à la fin de cette année. Lire la suite de Devan sur Babble et "comme" Habitués Chaos sur Facebook!